CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
(คลีน) สลัดโรล ทูน่า #ปาร์ตี้ของว่าง
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ (คลีน) สลัดโรล ทูน่า #ปาร์ตี้ของว่าง

(คลีน) สลัดโรล ทูน่า #ปาร์ตี้ของว่าง

MintKawin
MintKawin @cook_14371041
BKK

เมนูนี้มิ้นท์ทำก่อนบิน ไปเที่ยวภูเก็ตค่ะ ง่ายๆมากๆ รวดเร็ว หั่นๆ แช่ ใส่ๆ ม้วน จบ!

เมนูนี้มิ้นท์ทำก่อนบิน ไปเที่ยวภูเก็ตค่ะ ง่ายๆมากๆ รวดเร็ว หั่นๆ แช่ ใส่ๆ ม้วน จบ!

ดูเพิ่มเติม

(คลีน) สลัดโรล ทูน่า #ปาร์ตี้ของว่าง

MintKawin
MintKawin @cook_14371041
BKK

เมนูนี้มิ้นท์ทำก่อนบิน ไปเที่ยวภูเก็ตค่ะ ง่ายๆมากๆ รวดเร็ว หั่นๆ แช่ ใส่ๆ ม้วน จบ!

เมนูนี้มิ้นท์ทำก่อนบิน ไปเที่ยวภูเก็ตค่ะ ง่ายๆมากๆ รวดเร็ว หั่นๆ แช่ ใส่ๆ ม้วน จบ!

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ทูน่าในน้ำแร่
  • ใบเมี่ยงญวน
  • ผักสลัด
  • แตงกวา
  • แครอท
  • ผักชั
  • ผักชีฝรั่ง
  • หัวหอมแดง
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างและหั่นผักต่างไป และทูน่าในน้ำแร่ เตรียมไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ (คลีน) สลัดโรล ทูน่า #ปาร์ตี้ของว่าง
  2. 2

    แช่ใบเมี่ยงญวน ในน้ำอุ่น 5 วินาที หรือจนกว่าแป้งนิ่ม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ (คลีน) สลัดโรล ทูน่า #ปาร์ตี้ของว่าง
  3. 3

    นำแผ่นใบเมี่ยงญวนมาวาง ใส่ผักต่างไปลงไป เรียงให้ทั่วกันนะคะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ (คลีน) สลัดโรล ทูน่า #ปาร์ตี้ของว่าง
  4. 4

    จากนั้นม้วนแผ่นแป้ง โรลจนสุด หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ เป็นอันเรียบร้อย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ (คลีน) สลัดโรล ทูน่า #ปาร์ตี้ของว่าง
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

MintKawin
MintKawin @cook_14371041
เมื่อ 18 ธันวาคม 2018 13:11 น.
BKK
◾Clean food◾low carb◾Easy cookingอาหารที่อัพเดทลงในนี้เป็นอาหารที่มิ้นท์ทำและทานในระหว่างที่ diet นะคะ เป็นคลีนสายชิลค่ะ ไม่ซีเรียสมาก ออกกำลังกายด้วยนะคะ👉IG : mint.kawin
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

สลัดโรลทูน่าน้ำจิ้มซีฟู้ดคลีน ทูน่า ปาร์ตี้ของว่าง

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เกี๊ยวกรอบเสียบไม้ (Crispy Wonton Skewer)
  2. เค้กกล้วยหอม
  3. ยำวุ้นเส้นสูตรโบราณ
  4. ขนมจีบหมู+กุ้ง
  5. อกไก่ผัดพริกแกงใต้
  1. หมูมะนาว (คีโต)
  2. ✿ ข้าวแกงกะหรี่~หมูทอด ✿
  3. แซนวิชโรล #ปาร์ตี้ของว่าง
  4. แกงเห็ดฟาง
  5. 🌈ก๋วยเตี๋ยวเรือ ~ บนบกนะจ๊ะ
  1. โจ๊กข้าวโอ๊ตอย่างง่าย (มังสวิรัติ)
  2. 🌽ข้าวโพดทอด🌽#ปาร์ตี้ของว่าง
  3. ทอดมันกุ้ง #ปาร์ตี้ของว่าง
  4. กล้วยน้ำว้าเชื่อม ไม่ราดกะทิ
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6612125
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close