ปลาหิมะย่างกับผักโขมผัดกะเพราป่า

#ครัวผจญภัย วันนี้กะเพราบนแผงขายผักปากซอยแปลกตาไป ใบกะเพราย่นและเล็ก ยอดเกสรยาวชูชัน ก้านออกแดงๆ เป็นกะเพราป่า/กะเพราบ้าน (ที่ปกติขายกันเขียวๆใบใหญ่ๆเป็นกะเพราปลูก) กะเพราป่าจะมีกลิ่นฉุนอละเผ็ดร้อนนิดๆ แต่รสสัมผัสจะหยาบหน่อย เหมือนใบปอ ผัดแล้วหอมแรง
ปลาหิมะย่างกับผักโขมผัดกะเพราป่า
#ครัวผจญภัย วันนี้กะเพราบนแผงขายผักปากซอยแปลกตาไป ใบกะเพราย่นและเล็ก ยอดเกสรยาวชูชัน ก้านออกแดงๆ เป็นกะเพราป่า/กะเพราบ้าน (ที่ปกติขายกันเขียวๆใบใหญ่ๆเป็นกะเพราปลูก) กะเพราป่าจะมีกลิ่นฉุนอละเผ็ดร้อนนิดๆ แต่รสสัมผัสจะหยาบหน่อย เหมือนใบปอ ผัดแล้วหอมแรง
วิธีทำ
- 1
ย่างปลาหิมะ : ปลาทาเกลือเล็กน้อย ตั้งไฟกลาง ย่างปลาบนกะทะเทฟรอน คอยกลับด้านปลาทุก1-2นาที และเติมแบ่งเนยลงไปทีละนิด วันนี้ชิ้นไม่ยาวแต่หนา ต้องกลับไปมา3-4รอบครับ เมื่อปลาสุกแล้วนำขึ้นพักไว้ในจาน ต่อด้วยผัดผัก: ไฟแรง ใส่น้ำมันมะกอก เกลือ และกระเทียมจีน พอน้ำมันร้อน ใส่ผักโขมก่อนผัดไฟแรง1นาทีครึ่งเติมบัลซามิก เกลือ น้ำตาลเล็กน้อย(ถ้าชอบ) ก่อนนำขึ้น ใส่น้ำ1-2ช้อนชาให้กะทะซู่ซ่าแล้วตามด้วยกะเพราป่าคลุกให้ทั่วและรีบนำขึ้นใส่จานเลย
- 2
ผัดผักโขมกะเพราป่าผัดร้อนๆใช้เวลา2นาที พอตกแต่งลงจาน ตัวปลาหิมะยังร้อนอยู่ครับ โรยพริกไทยดำถ้านิยม ทานเลยจ้า
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม







ความคิดเห็น (2)
เมื่อวันก่อนเพิ่งลองทำวุ้นเส้นผัดฟองเต้าหูครับ เสียดายลืมถ่ายรูปมาส่งการบ้านคุณแอนนี่ 55