CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο (μπλάνο) παραδοσιακή ονομασία
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο (μπλάνο) παραδοσιακή ονομασία

Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο (μπλάνο) παραδοσιακή ονομασία

Giota Repaki
Giota Repaki @cook_14502819

Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο (μπλάνο) παραδοσιακή ονομασία

Giota Repaki
Giota Repaki @cook_14502819
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 2σακούλεςσπανάκι κατεψυγμένο
  2. 2σέσκουλα
  3. 2κρεμμύδακια φρέσκα μεγάλα
  4. 1/2 κιλόφέτα
  5. αλάτι, πιπέρι, ρίγανη
  6. 1/2 κούπαελαιόλαδο
  7. 2 πακέταφαρίνα αλεύρι ή1κλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις+
  8. 1μπεηκιν παουντερ
  9. 1
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε, πλένουμε, ψιλοκόβουμε τα σπανακια,τα σέσκουλα και τα κρεμμύδια.

  2. 2

    Σ'ένα μεγάλο μπολ (πλ.λεκανη) ανακατεύουμε τα λαχανικά,τη φέτα θρυμματισμένη,το ελαιόλαδο αλάτι 1κ.σ., λίγο πιπέρι, ρίγανη.

  3. 3

    Σ'ένα μέτριο μπολ ρίχνουμε το αλεύρι, 2-3 πρεζες αλάτι και το κάνουμε αραιό χυλό με χλιαρό νερό.

  4. 4

    Λαδωνουμε και αλευρωνουμε ενα μεγάλο ταψί.Με μια κουτάλα ρίχνουμε τον μισό χυλό (να γίνει ο πάτος) ρίχνουμε τα λαχανικά τα πατάμε λίγο με τις παλάμες μας.κοσκινιζουμε λίγο αλεύρι από πάνω και μετά ρίχνουμε τον υπόλοιπο χυλό.τελος ραντίζουμε λίγο ελαιόλαδο.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο (μπλάνο) παραδοσιακή ονομασία
  5. 5

    Ψήνουμε στους 200 βαθμούς αέρα πανω-κατω για 1 ώρα περίπου.Καλη επιτυχία

  6. 6

    Αν ψηθεί πρώτα πάνω το βάζουμε 10' μόνο στη τέρμα σκάλα του φούρνου (λαμαρίνα).

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο (μπλάνο) παραδοσιακή ονομασία
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Giota Repaki
Giota Repaki @cook_14502819
στις Κυριακή 14 Απρίλιος 2019 20:47:46 UTC

Σχόλια (4)

Giota Repaki
Giota Repaki @cook_14502819
Κυριακή 14 Απρίλιος 2019 20:51:32 UTC
Ο χυλός να μην είναι νερουλός ούτε πυκνός.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  2. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  3. Πίτα του βοσκού
  4. Μπουτάκι κοτόπουλου στο φουρνάκι με πατάτες
  5. Σαραγλί
  1. Νόστιμο Κριθαρότο με Μανιτάρια
  2. Νηστίσιμη πάστα σοκολατίνα με κρέμα μπανάνας🍌ή πορτοκάλι🍊
  3. Αφράτα μπισκότα λαδιού με άρωμα πορτοκάλι και στέβια
  4. Σπανακοτυρόπιτα
  5. Λαγγίτες εβρίτικες
  1. Πατατοσαλάτα σκορδάτη και πικάντικη
  2. Κλεμμένες μπρουσκέτες με παρμεζάνα! 🍅🧀❤
  3. Σπανακοτυρόπιτα
  4. Κέικ με κακάο για μικρά παιδιά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8192088
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close