CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
พิซซ่าอกไก่ LowFat
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ พิซซ่าอกไก่ LowFat

พิซซ่าอกไก่ LowFat

E-Fit
E-Fit @efit27

อยากกินพิซซ่าแต่ไม่อยากอ้วน.....ทำเองสิจ้ะ~
ปริมาณพอดีๆก็เพียงพอแล้วนะ สูตรนี้สำหรับ1ที่ ทำ2แผ่นนะคะ

อยากกินพิซซ่าแต่ไม่อยากอ้วน.....ทำเองสิจ้ะ~
ปริมาณพอดีๆก็เพียงพอแล้วนะ สูตรนี้สำหรับ1ที่ ทำ2แผ่นนะคะ

ดูเพิ่มเติม

พิซซ่าอกไก่ LowFat

E-Fit
E-Fit @efit27

อยากกินพิซซ่าแต่ไม่อยากอ้วน.....ทำเองสิจ้ะ~
ปริมาณพอดีๆก็เพียงพอแล้วนะ สูตรนี้สำหรับ1ที่ ทำ2แผ่นนะคะ

อยากกินพิซซ่าแต่ไม่อยากอ้วน.....ทำเองสิจ้ะ~
ปริมาณพอดีๆก็เพียงพอแล้วนะ สูตรนี้สำหรับ1ที่ ทำ2แผ่นนะคะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10นาที
1 เสริฟ
  1. แป้ง Tortillas 2 แผ่น
  2. ซอสพิซซ่าสำเร็จรูป 2-3 ชต
  3. อกไก่ เซเว่น 1 ชิ้น
  4. แฮม betafro lowsodium 1 ชิ้น(เหลืออ่ะ)
  5. Cheddar Allowrie Lowfat 1 แผ่น
  6. ออริกาโน, พริกป่น, พาสเล่ย์, ปาปริก้า
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10นาที
  1. 1

    หั่นไก่เป็นชิ้นให้พอดีกับที่เราอยากวางบนพิซซ่า (แถมแฮมมากระจึ๋งนึง).... ไก่เค้าเอาไปอุ่นเวฟก่อน 1 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ พิซซ่าอกไก่ LowFat
  2. 2

    นำซอสมาทาลงบนแผ่นแป้งให้ทั่ว ใครชอบซอสเยอะก็ทาเลยจ้าา แต่เยอะมากโซเดียมก็มากตามนะ ฉะนั้น 1 ชต จริงๆก็เต็มแผ่นแล้วล่ะ แต่เค้าขอมาโปะๆเพิ่มทีหลังด้วย ^^

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ พิซซ่าอกไก่ LowFat
  3. 3

    แบ่งชีสครึ่งนึง ต่อ1แผ่น ฉีกๆวางๆลงไป จริงๆควรโรย พริก ออริกาโน พาสเล่ย์ ก่อน หรือจะโรยทีหลัง ยังไงก็ได้ตามใจเลยย ใครชอบแบบไหนทำแบบนั้นเลยเนอะ อ้ออ โรยปาปริก้าด้วย เจ้มจ้นดี555

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ พิซซ่าอกไก่ LowFat
  4. 4

    นำเข้าเตาอบ หรือ ฝาแก้วก็ได้ เค้าใช้ฝาแก้ว 200 c 2-3 นาที (ขอบแป้งจะม้วนเล็กน้อย) เอาจิงๆนะ 150 c ก็ได้ แต่อาจจะ 3-4 นาทีนะ ✨เสร็จแล้วก็จัดใส่จานเลยค้า ✨

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ พิซซ่าอกไก่ LowFat
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

E-Fit
E-Fit @efit27
เมื่อ 10 กรกฎาคม 2016 08:02 น.
อาหารคลีน/ไม่คลีนบ้าง ทำแปปเดียว แคลไม่สูงเกิน พอดีอิ่ม ชีวิตจะได้ไม่เครียดเกินไปค่ะIG : earnnieme / aroiner_bkk
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (2)

supatchaya
supatchaya @pusupatchaya
10 กรกฎาคม 2016 14:15 น.
ดูแพงมากๆ ทำเก่งจังเลยค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ผัดกะเพราหมูสับหน่อไม้ดอง
  2. ปลาซาบะราดพริก
  3. NYONYA Pancake Roll
  4. ปลานิลผัดฉ่า (ผัดแบบตามใจเต้55)
  5. ยำหมูยอ
  1. ไข่เจียวหมูสับไม่ใส่ผงชูรส
  2. แกงคั่วเนื้อ by Mmee
  3. ผัดกะเพราหมูสับหน่อไม้ดอง
  4. ปลาซาบะราดพริก
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/837631
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close