ทอดมันหัวปลี(มังสวิรัติ)

มาลี(黃細卿)
มาลี(黃細卿) @vegan

#ครัวผจญภัย ตอนนี้กล้วยที่บ้านออกเยอะมาก เลยจัดการนำมาทำเป็นอาหารทาน

ทอดมันหัวปลี(มังสวิรัติ)

มี 27 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

#ครัวผจญภัย ตอนนี้กล้วยที่บ้านออกเยอะมาก เลยจัดการนำมาทำเป็นอาหารทาน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. หัวปลี 1 หัว
  2. ถั่วฝักยาว 1/2 ถ้วย
  3. มะพร้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
  4. ใบมะกรูด 10 ใบ
  5. แป้งทอดกรอบ 8 ช้อนโต๊ะ
  6. พริกแกง 1-2 ช้อนโต๊ะ
  7. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  8. ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
  9. น้ำตาล 1/2 ช้อนโต๊ะ
  10. ซอลเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ
  11. น้ำจิ้มอาจาด*
  12. แตงกวา 2 ลูก
  13. น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
  14. เกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ
  15. น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
  16. พริกชี้ฟ้า 1/2 เม็ด

วิธีทำ

  1. 1

    นำหัวปลีมาแกะส่วนสีแดงออกให้เหลือส่วนข้างในสีขาว และเอามาหั่นเป็นชิ้นฝอยๆ แล้วนำไปแช่ในน้ำมะนาว(จะทำให้หัวปลีไม่ดำ)เตรียมพักไว้

  2. 2

    หั่นถั่วฝักยาว ใบมะกรูด เตรียมพักไว้

  3. 3

    ผสมแป้งทอดกรอบ พริกแกง ไข่ไก่ เครื่องปรุงรส ขยำให้ทุกอย่างเข้ากัน

  4. 4

    ใส่หัวปลีที่สะเด็ดน้ำแล้วตามด้วยถั่วฝักยาวมะพร้าวคั่วและใบมะกรูดคลุกเคล้าทุกอย่างให้เข้ากัน เตรียมพักไว้

  5. 5

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้มากหน่อย พอน้ำมันร้อนตักลงกระทะ ทอดจนสุกกรอบ(เปิดไฟกลาง) อย่าตักชิ้นใหญ่เกินไปจะทำให้ข้างในไม่สุก

  6. 6

    เสร็จเรียบร้อยจัดใส่จานพร้อมทาน ทานพร้อมกับน้ำจิ้มอาจาดหรือทานเปล่าก็อร่อย

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
มาลี(黃細卿)
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน