CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
เครปไข่ขาวข้าวโอ๊ต #ขนมคลีน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ เครปไข่ขาวข้าวโอ๊ต #ขนมคลีน

เครปไข่ขาวข้าวโอ๊ต #ขนมคลีน

Phenpilat(แอ้)
Phenpilat(แอ้) @cook_6200199

โรยอัลมอนด์ หรือถั่วต่างๆเพิ่มได้

โรยอัลมอนด์ หรือถั่วต่างๆเพิ่มได้

ดูเพิ่มเติม

เครปไข่ขาวข้าวโอ๊ต #ขนมคลีน

Phenpilat(แอ้)
Phenpilat(แอ้) @cook_6200199

โรยอัลมอนด์ หรือถั่วต่างๆเพิ่มได้

โรยอัลมอนด์ หรือถั่วต่างๆเพิ่มได้

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ไข่ขาว 3 ฟอง
  • ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนกินข้าว
  • กลิ่นวานิลลา ใส่หรือไม่ก็ได้ เกือบๆช้อนชา
  • โยเกิร์ตLow Fat1 ถ้วย
  • น้ำผึ้ง ตามชอบ
  • ผลไม้ตกแต่งตามชอบ
  • น้ำมันรำข้าว 1 ชต
  • หญ้าหวาน 1 ชช
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ไข่ขาว ข้าวโอ๊ต กลิ่นวานิลลา หญ้าหวาน ปั่นรวมกัน ตั้งแบ่งเท่าๆกัน เป็น2ส่วน (ทำได้2แผ่น)

  2. 2

    ตั้งเตา ไฟอ่อน เทลงกะทะเทฟล่อน เสร็จแล้วพักไว้ รอตัดจาน

  3. 3

    ก่อนจะพับเครปเป็นครึ่งนึงตามในรูป ทาโยเกิร์ตข้างใน1ชต.

  4. 4

    ตกแต่ง ตามใจชอบจ้า ราดด้วยน้ำผึ้ง โยเกิร์ตเปลี่ยนรสชาติได้ตามชอบ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Phenpilat(แอ้)
Phenpilat(แอ้) @cook_6200199
เมื่อ 13 มิถุนายน 2019 04:58 น.
เน้นเปนอาหารคลีน แคลต่ำ เครื่องปรุงls ปรุงน้อยๆค่ะ น้ำมันรำข้าว หญ้าหวาน
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ข้าวโอ๊ต

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ข้าวมันไก่
  2. เนื้อปูก้อนผัดพริกเหลือง
  3. ขนมจีบ
  4. ขนมจีน ราดแกงกะทิ อกไก่
  5. ปูอัดชุบทอด🦀🔥
  1. Corn Soup
  2. คุกกี้เนยสดสำหรับมือใหม่อย่างง่าย..ใครๆก็ทำได้..แต่ฟินเว่อร์
  3. โคโรเกะไส้ชีส
  4. ทูน่าหยองโฮมเมด กรอบๆฟูๆ คีโต
  5. 🥗อกไก่นุ่มอบน้ำผึ้ง🍯
  1. เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดกระเฉด กุ้งสด
  2. ราดหน้าเกี๊ยวกรอบ
  3. ไก่ชุปแป้งสไปซี่ ทอดกรอบ
  4. มาม่าพริกแกงปลากระป๋อง
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9248921
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close