มีเต้าหู้ไข่อยู่ 3 หลอด ไม่รู้จะทำอะไรกินดี😚

#5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น ตอนแรกอยากกินผัดทานตะวันงอก กับ เต้าหู้ทรงเครื่อง คิดไปคิดมารวมเป็นเมนูเดียวก็ได้นี่นาา!ทำง่ายแถมอร่อยมากๆด้วย ผัดผักกับเต้าหู้ไข่ทอดช่างเข้ากันดีจริงๆ ค่ะ 😍

อาหารลูกต้องมีประโยชน์และอร่อยนะคะ

นำเต้าหู้ไข่ไปทอดกรอบก่อนให้กรอบนอกนุ่มในจะอร่อยมากผัดกับถั่วงอกดูน่าทานเป็นอาหารที่มีโปรตีนในถั่วเหลืองแทนเนื้อสัตว์ #GlobalCookpadGame2024 #ทีมโปรตีน

ผัดกะเพราเต้าหู้ล้วนๆ ไม่ใส่หมูสับเลย อร่อยเหมือนกันนะ

ทำหมูสามชั้นต้มให้นุ่ม นำไปชุบไข่ทอด ให้ลูกวัยสองขวบกินครับ สูตรนี้ไม่ปรุงอะไรเลยครับ (อาจใส่เกลือเล็กน้อยก่อนนำหมูชุบแป้งก็ได้) และไม่ใช้แป้งสาลี ใช้แป้งข้าวเจ้ากับไข่ คนแพ้กลูเตนทานได้ครับ

โจทย์คือเต้าหู้ เลยเลือกเต้าหู้ไข่ทอด (ทั้งที่ไม่เคยทอด) มีถั่วงอกหัวโตเหลือเลยเอามาผัดซะเลย #ช่วยมือใหม่เข้าครัว