เตรียมส่วนผสมและเครื่องปรุงต่างๆให้พร้อม

ตั้งไฟ ใส่น้ำมันมะกอก รอกระทะร้อน

ใส่พริกตำหยาบลงไปผัด ตามด้วยน้ำพริกนรกแซลมอน จนหอม

ใส่ข้าวที่เตรียมไว้ ผัดให้เข้ากัน

ปรุงรสด้วยน้ำปลาสูตรโซเดียมต่ำ

ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ ทานคู่กับปลาทอด ผักสด