CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้

ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้

Pui Bali
Pui Bali @lovecook_1979
Bali Indonesia

อยากกินผัดถั่วงอกพอดีมีบล็อกโคลี่กับคึ่นช่ายในตู้เย็นก็จับใส่รวมๆกันได้ผัดถั่วงอกที่อร่อยเลยค่ะ#ครัวผจญภัย

อยากกินผัดถั่วงอกพอดีมีบล็อกโคลี่กับคึ่นช่ายในตู้เย็นก็จับใส่รวมๆกันได้ผัดถั่วงอกที่อร่อยเลยค่ะ#ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม

ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้

Pui Bali
Pui Bali @lovecook_1979
Bali Indonesia

อยากกินผัดถั่วงอกพอดีมีบล็อกโคลี่กับคึ่นช่ายในตู้เย็นก็จับใส่รวมๆกันได้ผัดถั่วงอกที่อร่อยเลยค่ะ#ครัวผจญภัย

อยากกินผัดถั่วงอกพอดีมีบล็อกโคลี่กับคึ่นช่ายในตู้เย็นก็จับใส่รวมๆกันได้ผัดถั่วงอกที่อร่อยเลยค่ะ#ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ถั่วงอก 2 กำมือ
  • บล็อกโคลี่ 1/2 หัว
  • เซอราลี่ 1 ก้าน
  • คึ่นช่าย 4 ก้าน
  • กระเทียมสับ 1 กลีบ
  • พริกชี้ฟ้าแดงหั่น 1 เม็ด
  • เต้าหู้ขาวหั่นเต๋า 1 ก้อน
  • น้ำมันพืช 3 ชต
  • น้ำมันหอย 1 ชต
  • ซีอิ๊วขาว 1 ชต
  • ผงปรุงรสเห็ดหอม 1 ชช
  • น้ำตาลทราย 1/2 ชช (ไม่ใส่ก็ได้)
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างหั่นผักเตรียมไว้ ตั้งกะทะใส่น้ำมันนำเต้าหู้ลงทอดก่อนให้พอเหลือง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
  2. 2

    จากนั้นใส่พริกกับกระเทียมลงผัดตามด้วยบล็อกโคลี่กับเซอราลี่ลงผัดก่อนให้พอสุก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
  3. 3

    ใส่ถั่วงอกกับใบคึ่นช่ายลงพร้อมปรุงรสแล้วผัดให้เข้ากันไม่ต้องผัดนานถั่วงอกจะได้มีความกรอบ ตักใส่จานโรยพริกไทยกระเทียมเจียวอร่อยได้เลย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Pui Bali
Pui Bali @lovecook_1979
เมื่อ 24 กรกฎาคม 2019 00:15 น.
Bali Indonesia
ชอบและสนใจในการทำอาหารและขนมทั้งไทยและนานาชาติ มีความสุขทีได้ทำและเห็นคนที่กินมีความสุขกับอาหารของเรา
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ผัดถั่วงอก บรอกโคลี เต้าหู้

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สุกี้โรลอกไก่สับ
  2. ยำรวมส่วนผสมไทย ไม่ใส่น้ำตาล
  3. ปีกเป็ดน่องเป็ดนึ่งสมุนไพร (Steamed Duck Wings and Duck Legs with Herbs)
  4. มักกะโรนีผัดซอสหมู
  5. ไก่ผัดกระเทียม
  1. เอแคร์ หรือชูครีม
  2. ข้าวกล้องกับทูน่ายำ (อาหารคลีน)
  3. ขนมฟักทอง
  4. ปังกระเทียมกรอบบบ 🍞
  5. ต้มข่าไก่แบบสมัยพ่อยังเด็ก
  1. Korean Breakfast Street Toast😅😋
  2. แกงคั่วใบมะขามอ่อนใส่ปลาน้ำดอกไม้
  3. เค้กลูกส้ม🍊
  4. ปังกระเทียมกรอบบบ 🍞
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9890631
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close