CookpadCookpad
Guest
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • แพลนเมนูพรีเมียม
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
CookpadCookpad
Geeeeng

Geeeeng

@cook_14356531
Bangkok
  • บล็อก

🔸Microwave Recipes
🔸No-Heat Recipes
🔸Raw Food
🔸Healthy Food

ดูเพิ่มเติม
0 กำลังติดตาม 214 ผู้ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
  • Recipes (13)
  • Cooksnap (1)
  • Geeeeng Geeeeng
    บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

    ยำทูน่าโรล (No-Heat Recipe : คลีน)

    ทูน่ากระป๋อง • หอมแดง • พริกป่น • พริกแห้งหรือพริกสด • มะนาว • แผ่นแป้ง • ผักชี • ผักสลัด
    • Geeeeng Geeeeng
      บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

      ควินัวคลุกสลัดอกไก่ (Microwave​ Recipe​ : คลีน)​

      ควินัว • อกไก่ • แตงกวา • หอมหัวใหญ่ • แครอท • พริกหวาน • ผักสลัด • เกลือ • พริกไทย
      • Geeeeng Geeeeng
        บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

        Lunch box ver. 2 (คลีน)

        ผักกรีนโอ๊ค • ผักเรดโอ๊ค • มะเขือเทศเชอร์รี • แตงกวา • ข้าวโพดต้ม • พริกหวาน • หัวหอมใหญ่ • ไข่ต้ม • บัลซามิก
        • Geeeeng Geeeeng
          บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

          คิมบับอะโวคาโด+อกไก่ (Microwace recipe : คลีน)

          อกไก่ • ผงปาปริก้า • สาหร่ายแผ่น • อะโวคาโด • มะเขือเทศเชอร์รี่ • ถั่วแดง • แครอท • กรีนคอส • เรดโอ๊ค
          • Geeeeng Geeeeng
            บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

            ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)

            ไข่ไก่ • มะเขือเทศเชอร์รี่ • พริกหนุ่มสีเขียว สีแดง • ข้าวโพดต้มแกะเมล็ด • แครอทหั่นเป็นเส้น • พริกไทย • เกลือ • พริกป่น • หัวหอมใหญ่สับ
            • 7-10นาที
            • 2 เสิร์ฟ
          • Geeeeng Geeeeng
            บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

            Banana snack bar (Microwave Recipe : คลีน) #ปาร์ตี้ของว่าง

            กล้วยสุก • อัลมอนด์ • เมล็ดฟักทอง • เมล็ดทานตะวัน
            • Geeeeng Geeeeng
              บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

              สลัดสามสี (No-Heat Recipe : คลีน)

              กรีนโอ๊ค • แตงกวา • อะโวคาโด • มะเขือเทศ • ข้าวโพดหวาน • พริกหวาน • ขนมปังกรอบ • ออริกาโน่
              • Geeeeng Geeeeng
                บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

                สลัดคลีนทูน่าหมูหยอง

                ทูน่าในน้ำแร่ • หมูหยอง • ข้าวกล้อง • สลัดผักรวม • มะเขือเทศ • หัวหอมใหญ่หั่นเต๋า • พริกหวานหั่นเต๋า
                • Geeeeng Geeeeng
                  บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

                  คิมบับน้ำพริกหนุ่ม+อกไก่ (No-Heat Recipe)

                  น้ำพริกหนุ่มแบบกระปุก • สาหร่าย • ข้าวกล้อง • อกไก่ • แตงกวา • เรดโอ๊ค
                  • 15 นาที
                  • 2 เสิร์ฟ
                • Geeeeng Geeeeng
                  บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

                  แซนวิชวีแกน (No-Heat Recipe : คลีน)

                  ขนมปังผสมเมล็ดธัญพืช • ไข่ไก่ต้ม • มะเขือเทศ • อะโวคาโด้ • กรีนโอ๊ค • เรดโอ๊ค
                  • 5 นาที
                  • 1 เสิร์ฟ
                • Geeeeng Geeeeng
                  บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

                  Lunch box ver. 1 (Microwave Recipe : คลีน)

                  มันหวาน • อกไก่ • กระเทียมสับ • เกลือ • พริกไทยดำ • บล็อกโครี่ • มะเขือเทศเชอร์รี่ • กรีนโอ๊ค • กรีนคอส • แครอท
                  • 1 เสิร์ฟ
                • Geeeeng Geeeeng
                  บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

                  สลัดทูน่า (No-Heat Recipe : คลีน)

                  พริกหวาน • ทูน่าในน้ำแร่ • มะเขือเทศเชอร์รี่ • หอมหัวใหญ่ • ผักกาดแก้ว • เกลือ • มะนาว • ออริกาโน่
                  • 1 เสิร์ฟ
                • Geeeeng Geeeeng
                  บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

                  ควินัว+อกไก่ปาปริก้า (Microwace recipe : คลีน)

                  ควินัว • อกไก่ • แครอท • บล็อกโครี่ • มะเขือเทศ • พริกหวาน • หัวหอมใหญ่ • ผงปาปริก้า​ • ออริกาโน่

                  เกี่ยวกับเรา

                  Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

                  สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

                  คอมมูนิตี้ของ Cookpad

                  🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

                  ดูเพิ่มเติม

                  Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

                  ดาวน์โหลดแอป

                  เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
                  Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
                  close