CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)

ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)

Geeeeng
Geeeeng @cook_14356531
Bangkok

ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)

Geeeeng
Geeeeng @cook_14356531
Bangkok
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

7-10นาที
2 เสิร์ฟ
  1. ไข่ไก่ 3 ฟอง
  2. มะเขือเทศเชอร์รี่ 3 ลูก
  3. พริกหนุ่มสีเขียว สีแดง อย่างละ 1
  4. ข้าวโพดต้มแกะเมล็ด 1 ช้อนโต๊ะ
  5. แครอทหั่นเป็นเส้น 1 ช้อนโต๊ะ
  6. พริกไทย 1 ช้อนชา
  7. เกลือ 1/2 ช้อนชา
  8. พริกป่น 1 ช้อนชา
  9. หัวหอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

7-10นาที
  1. 1

    ตอกไข่ทั้งสามฟองใส่ถ้วย เติมเกลือ พริกไทย พริกป่น ตีให้เข้ากัน

  2. 2

    หั่นผักต่างๆให้เป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงไปคนให้เข้ากับไข่ที่ตอกไว้ นำเข้าไมโครเวฟ 5 นาที

  3. 3

    เมื่อสุกแล้วนำมาตัดเป็นชิ้น เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Geeeeng
Geeeeng @cook_14356531
เมื่อ 21 ธันวาคม 2018 06:18 น.
Bangkok
🔸Microwave Recipes🔸No-Heat Recipes🔸Raw Food🔸Healthy Food
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 10th สำหรับ มะเขือเทศเชอรี่

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ: สหรัฐOil-Free Omelet (Microwave Recipe: Clean Eating)

สูตรเพิ่มเติม

  1. สปาเก็ตตี้ กาลิค น้ำมันพริก
  2. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  3. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  4. ชุดรวมมิตรรสแซ่บอีสาน
  5. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  1. เค้กช็อกโกแลตหน้านิ่ม
  2. เกี๊ยว 2018 ทำทีเดียวได้ 2 แบบ #เกี๊ยวน้ำ #เกี๊ยวลวก
  3. ปลาทับทิมผัดพริกเกลือ #redtable
  4. ส้มตำไทยกุ้งสด
  5. ปังกรอบเนยหนึบ
  1. ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง ง่ายๆ
  2. ซี่โครงหมูตุ๋นน้ำผึ้ง
  3. ปลาทับทิมผัดพริกเกลือ #redtable
  4. แกงจืดไก่ใส่เห็ดเข็ม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6635209
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close