CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)

ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)

Geeeeng
Geeeeng @cook_14356531
Bangkok

ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)

Geeeeng
Geeeeng @cook_14356531
Bangkok
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

7-10นาที
2 เสิร์ฟ
  1. ไข่ไก่ 3 ฟอง
  2. มะเขือเทศเชอร์รี่ 3 ลูก
  3. พริกหนุ่มสีเขียว สีแดง อย่างละ 1
  4. ข้าวโพดต้มแกะเมล็ด 1 ช้อนโต๊ะ
  5. แครอทหั่นเป็นเส้น 1 ช้อนโต๊ะ
  6. พริกไทย 1 ช้อนชา
  7. เกลือ 1/2 ช้อนชา
  8. พริกป่น 1 ช้อนชา
  9. หัวหอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

7-10นาที
  1. 1

    ตอกไข่ทั้งสามฟองใส่ถ้วย เติมเกลือ พริกไทย พริกป่น ตีให้เข้ากัน

  2. 2

    หั่นผักต่างๆให้เป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงไปคนให้เข้ากับไข่ที่ตอกไว้ นำเข้าไมโครเวฟ 5 นาที

  3. 3

    เมื่อสุกแล้วนำมาตัดเป็นชิ้น เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (Microwave​ Recipe​: คลีน)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Geeeeng
Geeeeng @cook_14356531
เมื่อ 21 ธันวาคม 2018 06:18 น.
Bangkok
🔸Microwave Recipes🔸No-Heat Recipes🔸Raw Food🔸Healthy Food
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 10th สำหรับ มะเขือเทศเชอรี่

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ: สหรัฐOil-Free Omelet (Microwave Recipe: Clean Eating)

สูตรเพิ่มเติม

  1. สปาเก็ตตี้ กาลิค น้ำมันพริก
  2. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  3. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  4. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  5. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  1. เค้กช็อกโกแลตหน้านิ่ม
  2. เกี๊ยว 2018 ทำทีเดียวได้ 2 แบบ #เกี๊ยวน้ำ #เกี๊ยวลวก
  3. ปลาทับทิมผัดพริกเกลือ #redtable
  4. ส้มตำไทยกุ้งสด
  5. ปังกรอบเนยหนึบ
  1. ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง ง่ายๆ
  2. ซี่โครงหมูตุ๋นน้ำผึ้ง
  3. ปลาทับทิมผัดพริกเกลือ #redtable
  4. แกงจืดไก่ใส่เห็ดเข็ม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6635209
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close