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ゴーヤ • 塩 • ごま油 • 酢 • 塩 • 豆板醤 • 白すりごま

ごぼう • めんつゆ • 酢 • すりごま

玉ねぎ • 醤油、酢、オリーブオイル • ハチミツ

パンケーキミックス • 卵 • 牛乳または豆乳 • オリーブオイル • ドライプルーン • ラム酒 • はちみつなど

アボカド • 生サーモン • 木綿豆腐 • 味噌 • 白練りごま • 白すりごま • はちみつ

豚しゃぶ用スライス • セロリ • パプリカ赤 • きゅうり • パクチー • オリーブオイル • オイスターソース、ナンプラー • 塩コショウ • ニンニク • 赤唐辛子 • レモン汁、ナンプラー • はちみつ •

いわし • 生姜 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • はちみつ • 水 • 細ネギ

豚肉 • キャベツ • ミディアムトマト • アボカド • 粉末のだし • 木綿豆腐 • 白すりごま • 白ごまペースト • 醤油、酢

鯵 • 生姜 • みょうが • 大葉 • 細ねぎ • 酒 • 味噌 • 醤油

生姜焼き用の豚ローススライス • 生姜 • 小麦粉 • 醤油 • みりん • 酒 • はちみつ

にんじん • きゅうり • 塩 • 一味唐辛子 • オリーブオイル • しょうゆ • トマトケチャップ • レモン汁 • カレー粉 • 砂糖 • にんにく • 生姜

かぼちゃ • くるみ • アーモンド • はちみつ • 塩コショウ • 木綿豆腐 • 酢 • 味噌