Ayam bagian dada • Kentang ukuran sedang 3-5 buah • Kunyit • Jahe • Ketumbar • Merica/lada • Bawang merah • Bawang putih • pala • Kemiri • Cabe rawit • Cabe merah •
orea varian apa saja, saya gunakan varian cokelat • Susu Kedelai non gula • kismis non gula • telur • vanili • Baking soda (aku skip karena suka yang bantet🤣) • Minyak zaitun(virgin olive oil, untuk olesan loyang)
daging ayam (dada) • Bawang bombai • bawang putih • bawang merah • Lada bubuk • Kecap inggris • Kecap asin • Kecap manis • Saus tiram • Cabe rawit pilih yang merah • cabe merah • Garam himalaya •
roti tawar sariroti,kalo mau ganti roti gandumnya boleh • pisang, ujuran kecil • nutrijel coklat 30gr • Susu Low Fat Ultra Milk, bisa rasa vanila ataupun cokelat • Dark raisin (kismis hitam, unsweetened) • Kalau mau lebih manis pakai stevia tropicana slim, tapi aku skip
kembang kol, • Minyak zaitun (yang khusus untuk menumis), • Teri • Kemiri • Merica/lada • Kaldu jamur bubuk • Cabai merah • Cabai rawit, boleh di skip • Bawang merah • Bawang putih • Garam himalaya
telur berukuran kecil/sedang • bawang merah • bawang putih • Daun bawang • Seledri • cabai merah • Cabai rawit, boleh diskip • Oatmeal (kalau saya quaker oat warna biru) • jagung yang agak muda • Himsalt, • minyak zaitun