ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Andy Cz
@cook_9347904
บล็อก
8
กำลังติดตาม
44
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (9)
Cooksnap (1)
Csirkemell párizsiasan, tojásos bulgurral
csirkemell
•
fokhagyma
•
olívaolaj
•
tojás
•
tej
•
rizsliszt
•
sajt
•
bulgur
•
só
•
bors
•
víz
•
tojás
50 perc
2 fő
1
BBQ csirkeszárny petrezselymes burgonyapürével
csirkeszárny
•
BBQ szósz:
•
ketchup
•
olívaolaj
•
méz
•
szójaszósz
•
fokhagyma
•
szezámmag
•
Petrezselymes burgonyapüré:
•
közepes méretű burgonya
•
közepes méretű édesburgonya
•
laktózmentes vaj
•
1.5 óra
1 adag
Rákóczi túrós - fitten
Tészta:
•
teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt
•
liszt
•
tojássárgája
•
szódabikarbóna
•
citrom reszelt héja
•
nádcukor
•
laktózmentes vaj
•
laktózmentes tejföl
•
Túrókrém:
•
laktózmentes túró
•
tojássárgája
•
1 óra
Muffin egészségesen
kis pohár (150 g) laktózmentes joghurt
•
tojás
•
nádcukor
•
teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt
•
zabpehelyliszt
•
olaj
•
vaníliás cukor
•
sütőpor
•
citrom héja
•
citrom leve
•
csoki
•
gyümölcs
30 perc
12 db
Magvas-sajtos túró rudacskák egészségesen
laktózmentes vaj
•
teljes kiőrlésű tönkölyliszt
•
zabpehely
•
zabpehelyliszt
•
laktózmentes túró
•
laktózmentes sajt
•
só
•
szezámmag
•
lenmag
•
tojás a kenéshez
1,5 óra
2 fő
Forest fruit supersmoothie bowl
banán
•
erdei gyümölcs (fagyasztott)
•
szénsavmentes ásványvíz
•
gyömbér
•
fahéj
•
finom szemű zabpehely
•
chia mag
10 perc
1 fő
Banán-eper smoothie
nagyobb banán
•
eper
•
gyömbér
•
Fahéj
•
víz
•
chia mag
10 perc
1 fő
Gyros teljes kiőrlésű tortillában
teljes kiőrlésű, magvas tortilla lap
•
csirkemell filé
•
gyros fűszerkeverék
•
só
•
bors
•
laktózmentes tejföl
•
ezersziget salátaöntet por
•
paradicsom
•
csemegehagyma
•
olívabogyó
•
laktózmentes mini mozzarella
2 főre
Healthy Smoothie
narancs
•
gránátalma
•
kiwi
•
chia mag
•
kis méz
•
fahéj
•
víz