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熱門「雞肉里肌」食譜
【
雞肉里肌
】料理大全 -
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熱門「雞肉里肌」食譜
簡易搶手糖醋醬比例-里肌肉、雞肉
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洋蔥, 炸無骨雞塊/里肌肉, 沙拉油, 砂糖, 烏醋, 可果美番茄醬, 太白粉, 水
30分鐘
4人份
小真
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十三香雞里肌肉
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雞里肌肉, 十三香粉, 味醂, 米酒, 橄欖油
May
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蜜汁雞柳
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雞里肌, 鹽/胡椒粉, 醬油, 米酒, 蒜末, 水
約15分鐘
2人份
綺綺的廚房紀錄
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(烹大師香菇風味) 辣炒雞肉
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雞胸肉或雞里肌肉切成1口大小, (醃肉調味料) 烹大師香菇風味2小匙, (醃肉調味料) 老干媽, (醃肉調味料) 辣豆辨, (醃肉調味料) 蔥花, (醃肉調味料) 蒜末, 海鹽, 香油, 四季豆, 紅椒 1顆切1口大小約150克, 黃椒 1顆切1口大小約100克
30分鐘
2人份
Justina賈斯汀娜
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泡菜雞肉餃
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水餃皮, 雞里肌肉一盒, 韓式泡菜, 醬油、胡椒粉、糖、泡菜汁
60分鐘
1份
小儀廚房
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(微波爐) 鹽麴雞肉炒青江菜
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雞里肌一盒250克, 青江菜一包150克, 蒜頭兩顆切片, 辣椒一隻切斜段, 菇王鹽麴兩小匙, 香油兩小匙, 醬油一小匙
15分鐘
2人份
Justina賈斯汀娜
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摩洛哥香草醬 chermoula 雞肉蕃茄蔬菜沙拉
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雞里肌肉1盒約250克, 噴式橄欖油適量, 牛蕃茄3顆切塊狀, 西洋芹三條切小片, 小黃瓜三條切小塊, 蘿蔓生菜2小顆手撕成一口大小, 水煮蛋3顆對切, [chermoula] 香菜1把切碎約1/2米杯, [chermoula] 檸檬半顆擠汁, [chermoula] extra virgin橄欖油, [chermoula] 蜂蜜, [chermoula] 匈牙利紅椒粉1/2
45分鐘
4人份
Justina賈斯汀娜
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炸雞柳串
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雞里肌, 地瓜粉或木薯粉, 胡椒鹽, 七味粉, 竹籤, 醬油, 棕櫚糖或二砂, 蒜末, 五香粉, 胡椒鹽, 全蛋
30分鐘
4人份
廚房女漢子-Ritas
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蜂蜜檸檬雞肉(宏基蜂蜜)
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雞胸肉或雞里肌肉, 檸檬, 青蔥(可略), 米酒, 鹽, 黑胡椒粒, 太白粉, 檸檬汁, 宏基蜂蜜, 醬油
15分鐘
4人份
Feng Lin
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竹筍雞肉炊飯
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40分鐘
4人份
胖仙女
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鵝油芋頭雞肉炊飯(電鍋版)
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雞里肌肉3條, 芋頭(去皮重), 紅蘿蔔(中), 洋蔥(中), 青蔥(可略), 乾香菇, 紅蔥酥, 白米, 水(含香菇水), 樂朋-黃金鵝香油(原味), 米酒, 鹽
30分鐘
2人份
Feng Lin
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椰香雞肉咖哩
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雞里肌肉, 馬鈴薯, 紅蘿蔔(小), 洋蔥(中), 蒜頭, 九層塔(可略), 日式咖哩塊, 水, 椰漿, 黑胡椒粒
20分鐘
4人份
Feng Lin
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照燒雞里肌肉三明治
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吐司, 蛋, 小黃瓜, 花生醬, 雞里肌肉, 油, 照燒醬
15 分鐘
2人份
May
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橙汁甜椒雞里肌
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雞里肌, 柳橙, 白醋或檸檬, 糖, 醬油, 米酒, 紅甜椒 一顆, 鮮香菇 一朵, 蒜頭, 胡椒粉, 米酒, 糖
阿憲
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櫛瓜雞肉餅
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30分鐘
4人份
蘿阿姨懶人廚房
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香草雞肉堡
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雞里肌肉, 洋蔥, 雞蛋, 萵苣, 全麥漢堡包(自己選擇), 橄欖油, 香草鹽
1小時
3人份
N廚房
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蘆筍雞里肌
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雞里肌200克, 蘆筍200克, 蒜片20克, 辣椒20克, 醬油1大匙, 米酒2大匙, 胡椒粉1小匙, 玉米粉1大匙, 香油1大匙, 鹽巴1小匙
浦維老師的料理廚房
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洋蔥照燒雞里肌
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雞里肌, 蛋液1/2顆, 糖, 米酒, 麵粉, 樹薯粉, 醬油, 味霖
阿憲
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雞里肌咖哩飯
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雞里肌, 咖哩塊, 紅蘿蔔 一小塊, 洋蔥, 馬鈴薯 一顆, 美白菇, 番茄醬, 蛋, 米酒, 胡椒粉, 綜合香料, 醬油
阿憲
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普羅旺斯風味炸雞里肌
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雞里肌, 牛奶, 米酒, 鹽巴, 普羅旺斯香料粉, 糖, 胡椒粉, 太白粉, 樹薯粉
阿憲
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絲瓜豆腐雞肉煲
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絲瓜一條, 雞蛋豆腐一盒, 玉米筍, 洋蔥🧅一顆, 少許紅蘿蔔🥕, 雞里肌肉一盒, 冬粉2包, 鹽一匙, 胡椒粉少許, 蔥少許
20分鐘
2人份
蚵仔煎
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糖醋雞柳
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[食材], 雞里肌肉, 白芝麻, 蒜末, 蛋, 鹽, 糖, 米酒1大匙, 白胡椒粉, 玉米粉, 番茄醬2大匙, 糖
i❤️beauty 愛料理
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筍香雞肉炊飯/電鍋版
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綠竹筍 1小支, 紅蘿蔔, 乾香菇, 蝦米, 雞里肌肉, 白米, 水2杯, 青蔥, 鹽1/2茶匙, 米酒, 白胡椒粉, 鰹魚醬油
20分鐘
4-5人份
小毓の饗樂廚房
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韓式泡菜雞肉生菜包
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唐生菜4-6片, 雞里肌2條, 玉米30克, 腰果20克, 洋葱1/4個, 甘筍1/4條, 料理酒、醬油、糖少許, 泡菜適量
30分鐘
2人份
貓糧·貓娘
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起司雞肉餅
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抓餅皮3張, 雞里肌肉250克, 洋蔥碎50克, 起司片3片, 起司絲適量, 醬油1大匙, 米酒1大匙, 番茄醬1大匙, 胡椒粉1匙, 太白粉1匙
浦維老師的料理廚房
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火鸡胸里脊 · 西芹根做出了健康 & 美味的 ——- 上海家常炒酱
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火鸡胸里脊 2条, 西芹根(中型)1/4头, 胡萝卜, 土豆(中大型) 1个, 豆腐干 2块, 熟花生, 韩式甜辣酱, 甜面酱, 鳄梨油 30毫升左右, 糖, 白胡椒粉, 米酒
40分钟
5-6人份
一安妈妈的乡间厨房🌱🌱
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《減醣》無油無粉凍豆腐雞柳
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凍豆腐一盒, 雞里肌肉一盒, 雞蛋1顆, 蒜頭5, 五香粉, 勁辣十三香粉
1小時
1人份
阿湘ㄟ料理小天地🤍
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Provence Chicken Pasta 普羅旺斯雞肉義大利麵
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普羅旺斯料理, 雞肉里肌肉條, 義大利直麵, 水 一大鍋, 鹽 一大匙, 橄欖油, 黑胡椒
40 分鐘
4 人份
搖滾廚房 Rock Kitchen
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蛋包雞胸肉
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雞里肌肉250g, 蛋2顆, 紅蘿蔔末適量, 蔥1支(切細末,也可用韮菜或香菜,視個人口味喜好), 鹽適量, 白胡椒粉適量, 中筋麵粉適量
30分鐘
3人份
藍海冰心
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味噌雞里肌炒高麗菜
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2人份
我老公是胖子😆
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