薑薑薑~薑樣下飯的馬鈴薯燉肉!

小玉子
小玉子 @jade_is_here

1.能把拍這樣的照片放上來的人應該不多吧(掩面),…像是行駛在坑坑疤疤道路上公車上煮食-絕對無法對焦!!
2.在清理食材、又買類似的食材中循環,究竟是食材好用、還是生性懶惰、亦或是有意想不到的潛在因素所導致,就讓我們繼續看下去。
3.好加在,我是個「食物只要不大太難吃、皆可入口」的經濟小資女,生存首重錢不重質(疑!)。
更好加在,暫時也沒有需服務的對象,可以這樣自由自在地亂煮食。要不,可能會被定期敲碗抗議:「雖然味道有『些微』的變化,但所謂的菜『色』在那裡呢?」
3.這次薑與辣椒合力將微辣的滋味呈現的剛好。
4.一包10元的薑絲讓沒刀工的小資女笑了,總算不是好有個性的薑條!!

薑薑薑~薑樣下飯的馬鈴薯燉肉!

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1.能把拍這樣的照片放上來的人應該不多吧(掩面),…像是行駛在坑坑疤疤道路上公車上煮食-絕對無法對焦!!
2.在清理食材、又買類似的食材中循環,究竟是食材好用、還是生性懶惰、亦或是有意想不到的潛在因素所導致,就讓我們繼續看下去。
3.好加在,我是個「食物只要不大太難吃、皆可入口」的經濟小資女,生存首重錢不重質(疑!)。
更好加在,暫時也沒有需服務的對象,可以這樣自由自在地亂煮食。要不,可能會被定期敲碗抗議:「雖然味道有『些微』的變化,但所謂的菜『色』在那裡呢?」
3.這次薑與辣椒合力將微辣的滋味呈現的剛好。
4.一包10元的薑絲讓沒刀工的小資女笑了,總算不是好有個性的薑條!!

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預備食材

  1. 一、紅蘿蔔1條
  2. 二、洋蔥1顆
  3. 三、蕃茄1顆
  4. 四、馬鈴薯2顆
  5. 五、胛心肉 265 克
  6. 六、薑絲1包
  7. 七、小辣椒2條
  8. 八、紅蔥頭 3-4 粒
  9. 九、杏鮑菇2條
  10. 十、醃料:鹽、胡椒粉、米酒
  11. 十一、少許媽媽釀的葡萄酒
  12. 十二、適量鹽及胡椒粉

料理步驟

  1. 1

    將醃料與肉拌勻後放至冷藏備用。切塊:紅蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄、杏鮑菇。椒辣切段、洋蔥切片狀、紅蔥頭切碎(如果可能,盡量)。

  2. 2

    冷鍋加酪梨油與少許麻油後開火,依序加入洋蔥、紅蔥頭、辣椒、杏鮑菇與蕃茄拌炒。

  3. 3

    加入一半薑絲與前述食材拌勻後,加入肉續拌至肉熟。

  4. 4

    加入另一半薑絲與馬鈴薯拌勻後,加入適量葡萄酒、續加開水淹沒食材即可。蓋上鍋蓋悶煮20分鐘後,試味道及看熟度,續悶10分鐘後即完成。再加入少許鹽及胡椒粉調味即可享用。

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