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佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03

發布於 2019年10月09日 13:39

桃園

我是一位愛烹調、愛健身的媽咪…關於減脂、減醣……必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉❌不能斷醣……👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂喜歡我的文可收尋👉👉IG~jwen0322👉佳雯的愛妻便當……閒暇之餘會更新食譜💗

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電子鍋~香菇芋頭粥電子鍋~香菇芋頭粥

#Cookpad廚藝賞2019又到芋頭產季，最想吃一碗芋頭粥，帶著女兒用最簡單的方式煮粥，直接交給電子鍋，帶女兒從公園回來就可以吃了😋

佳雯的愛妻便當🍱
(電鍋)古早味芋頭粥 (電鍋)古早味芋頭粥

依循簡單清淡的原則，煮出對阿母濃濃芋香的味覺記憶，也好適合暖胃。

♐️Eva pipi♐️
猴頭菇芋頭粥∼電鍋料理猴頭菇芋頭粥∼電鍋料理

猴頭菇營養價值高, 處理過的猴頭菇會散發出迷人的香氣且脆嫩好吃, 煮粥或入菜都超美味的喔!🎶

Mango Hsu
芋頭粥電鍋料理芋頭粥電鍋料理

#電鍋料理##清冰箱##懶人料理#

Yoze 侑
簡易版🥣香菇肉絲芋頭粥(電鍋版) 簡易版🥣香菇肉絲芋頭粥(電鍋版)

寶寶也可以一起吃的料理💗寶寶一起吃的話蒸熟盛起後在調味即可#親子共食#這次煮的份量是5人份#可以人數將材料縮減

菲菲の媽
鮮蚵芋頭粥{電鍋料理} 鮮蚵芋頭粥{電鍋料理}

#母親節食譜2019 母親到餐館吃飯.一定會點鮮蚵炒麵跟一道芋頭料理.母親有了年紀.牙口不好.特別結合兩種母親喜愛食材.做了這道鮮蚵芋頭粥.讓母親能吃到她喜愛鮮蚵跟芋頭.又好入口媽媽我愛妳哦.祝天下母親母親節健康快樂

瑞珊王
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𝓐𝓵𝓵𝔂 𝓛𝓲𝓾
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職業媽媽利用時間管理，煮飯給2兒及瑜伽先生。

Elsa Liu
香菇芋頭排骨粥（電子鍋）香菇芋頭排骨粥（電子鍋）

#Cookpad廚藝賞2019印象中台灣味的「粥」，不可缺少的幾樣元素香菇、芋頭；當芋頭碰上排骨酥和油蔥酥，香味四溢哦！

Nancy Chou
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👩🏻‍🍳
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#懷舊餐桌

趙蓓蒂
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夏季吃粥最能幫助胃口大開，調理腸胃功能，補充營養和元氣且一鍋粥就能解決一餐，簡單快速又方便呢！！連原本不吃芋頭的妞兒們，都愛上了這一味～～～ Blog：http://jennylee0712.pixnet.net/blog/post/42336091Facebook：https://www.facebook.com/pages/Im-Jenny-sweet-state/142646095814457

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