料理步驟
- 1
花椰菜洗淨切小塊,取一鍋子,加曾奶油,溶化後加入蒜末和咖哩粉煮至香味出來
- 2
加入花椰菜炒約 5 分鐘,加入雞湯悶煮約 20 分後關火
- 3
加入cream cheese 攪拌至溶化,用手持攪拌器打成泥狀即可
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咖哩白花椰菜 咖哩白花椰菜
預刊食譜越積越多....努力趕工中!!這道【咖哩白花椰菜】煮了好一陣子了ˊ現在才挖出來分享ˊ因為家裡這隻小魔女ˊ功力精進神速ˊ讓我不得不在她身上花大把時間。拍謝....歐巴桑誶誶唸ˊ進入正題....利用市售咖哩塊ˊ快速方便就能搞定一鍋喔。雖然是單一口味蔬菜鍋ˊ但好吃又下飯ˊ喜歡的ˊ試著做做看囉~訣竅提示歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang歐巴桑的部落格:(痞客邦)http://aap123452001.pixnet.net/blog 歐巴桑的快樂廚房 -
咖哩南瓜燉花椰菜 ♥白花椰 2 咖哩南瓜燉花椰菜 ♥白花椰 2
南瓜是最好的增稠甜味劑,融化在咖哩中連色素都添加完成!一點都不錯,香香火腿配上咕溜蛋花,再利用羹湯來順口嚼嚼花椰菜,很難拒絕的口味。如果想再懶惰一些些!利用現成咖哩塊或白醬+牛奶煮醬汁,好吃的軟爛燉菜超速上桌。Tips♥ 一顆白花菜大概可以炒成兩大盤,一次燙熟可分煮2~3餐(冷藏備用)。♥ 白花菜屬十字花科食物,是健康食材。♥ 微波軟化的南瓜泥(步驟1) ,也可用來煮玉米湯 貪吃橘 -
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