涼拌結頭菜絲

Viola料理師
Viola料理師 @viola_love_cook_0525
食譜邀稿:ar052@yahoo.com.tw

#涼拌結頭菜絲
沒有青木瓜的時候,用結頭菜來替代,也是很合適的~
殺青完後的結頭菜絲更為脆口,酸甜鮮風為的涼拌菜很解膩,學起來當過年小菜也滿適合的!

涼拌結頭菜絲

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#涼拌結頭菜絲
沒有青木瓜的時候,用結頭菜來替代,也是很合適的~
殺青完後的結頭菜絲更為脆口,酸甜鮮風為的涼拌菜很解膩,學起來當過年小菜也滿適合的!

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預備食材

  1. 結頭菜 1顆/300g
  2. 小番茄 5 顆
  3. 辣椒 1 支
  4. 香菜 3 支
  5. 蒜頭 3 小瓣
  6. 調味料
  7. 檸檬汁 2 大匙
  8. 1 大匙
  9. 魚露 1 大匙

料理步驟

  1. 1

    準備所有食材,結頭菜去外皮,切薄片後再切絲、小番茄對切、香菜切末、蒜頭去皮切末、辣椒去籽切末

  2. 2

    結頭菜絲加入1大匙海鹽(食譜份量外)抓一抓殺青

  3. 3

    殺青好的結頭菜絲,把出的水倒掉,再沖涼開水

  4. 4

    結頭菜絲瀝乾水分,與調味料、辣椒末、蒜末、香菜末、
    小番茄混合拌勻,靜置醃製至少30分鐘。

  5. 5

    小撇步:
    1.醃製時間有隔餐會更入味
    2.青木瓜不好買的時候,用結頭菜來替代也滿適合的
    3.調味上跟涼拌青木瓜類似,有更像可以加入蝦米、花生仁

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{上桌秒殺美食料理家}一個喜歡料理的女孩兒 ,因為喜歡美食,所以不斷學習,很享受料理帶來的魔法,讓料理拉近你我的心!目前活躍於各食譜網站,有興趣可以跟我一起分享料理的美味~出版書籍:上桌秒殺美食料理家的日日好味http://www.books.com.tw/products/0010764686?loc=P_007_001自己經營的FB:Viola料理師幸福餐桌https://www.facebook.com/viola.lovecook/專長:中西餐,烘培,飲料調製食譜邀稿,料理授課,產品試用,歡迎聯繫ar052@yahoo.com.tw
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