料理步驟
- 1
鯛魚片抹鹽後乾煎、牛雪花片攤平將玉米筍捲入，接口處朝下放鍋底乾煎，滾動玉米筍肉捲將肉片稍微煎七分熟，這時鯛魚片熟透先拿起放盤，鍋內倒入醬汁燒至肉捲熟透
- 2
將肉捲拿起用剩餘的醬汁煮高麗菜跟美白菇炒熟即可
- 3
地瓜洗淨用氣炸鍋200度25分鐘即可，全部的食材放入便當再放幾顆小蕃茄就完成了
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