料理步驟
- 1
鯊魚去皮,切片(拇指大小),用少許鹽米酒醃置3分鐘。
- 2
芹菜管洗淨,切段,水煮滾 川燙3分鐘,沖冷開水降溫。鯊魚擦乾水分,沾上蛋液,入鍋煎至兩面金黃。
- 3
鯊魚推至鍋邊 ,放入薑片,略炒 ,加入雪白菇 ,芹菜翻炒,樹子調味 ,加少許開水略炒,起鍋加辣椒 ,滴少許米酒。即完成
相似食譜
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魚漿炒芹菜管@美麗人妻Selina Wu 魚漿炒芹菜管@美麗人妻Selina Wu
半夢半醒間聽到老爺的手機響起,後來一問,才知道是屏東好友來電。這事情我們都不記得了,但他說許久前曾經承諾過我們,若到了芹菜管產季,會幫我們留一份。因為這份用心,即使相距兩個城市,也一定要走一趟的。與芹菜管搭配的是超好吃的魚漿,其實老爺並不愛魚漿;因為所學的關係,他對魚漿類的食品沒有什麼好感。不過這個卻是讓他吃了就喜歡(我自己也很愛,而且這也是好朋友送的喔!),這樣的炒法已經成了我們家的安全牌。我並非很厲害,而是很幸運,常常能夠接觸到好的食材,然而也要謝謝身邊的好朋友。冬天是土芹菜盛產的季節,尤其以粗管為佳,又稱芹菜管。外觀看似很老,價格也較芹菜要貴,不過口感與嫩度卻勝過芹菜。另外,芹菜管與芹菜不同喔!即使味道相像(不愛芹菜的人就免嘗試了),但口感好很多。這個主要產於屏東烏龍及西螺,且因採收時得趕在日升之前,所以種植的人少,不過只要季節對了,在大市場上還不算太難買到。即使你不愛魚漿,芹菜管適合與許多海鮮類搭配,改以花枝或是透抽都非常對味。訣竅提示※若無魚漿可以黑輪片替代也很美味。543小廚Selina的美味料理https://www.facebook.com/groups/287246368010780/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes Selina Wu -
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芹菜炒魷魚 / 家常菜 芹菜炒魷魚 / 家常菜
#防疫煮喜歡芹菜的小清新香氣搭配海鮮,簡單蒜薑炒鮮味十足好好吃,買發泡好的魷魚省事很多可以試試。●做飯長知識芹菜營養:含維生素A、C、β胡蘿蔔素、膳食纖維,鉀、鐵、鈣等多種礦物質。屬高鉀高纖維食材,能提升免疫力,降血壓助排便的功效。 Amy’s Kitchen -
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【四季甘霞色】芹菜炒魚皮 【四季甘霞色】芹菜炒魚皮
四季甘霞色,料理更出色!每次去熱炒店,這道菜一定會出現在我們的餐桌上,我喜歡魚皮軟嫩的口感,加上芹菜的脆,只要處理得宜,是一道很鮮甜又好吃的熱炒菜。統一四季醬油膏、甘美如霞。將魚皮用蔥、薑,酒水,鮮處理好,加入醬油膏與糖快炒數下,魚皮的口感和芹菜的脆口,讓人忍不住,一口接一口。訣竅提示* 四季甘霞色,料理更出色!甘霞餐桌秘訣大公開 http://www.pecos.com.tw/fourseason* 活動網址 http://www.dodocook.com/actikitchen/129792* 使用四季醬品(四季醬油、四季油膏、四季燒烤醬)所展現的甘霞色色澤觀察及易上色、易入味。每次去熱炒店,這道菜一定會出現在我們的餐桌上,我喜歡魚皮軟嫩的口感,加上芹菜的脆,只要處理得宜,是一道很鮮甜又好吃的熱炒菜。統一四季醬油膏、甘美如霞。將魚皮用蔥、薑,酒水,鮮處理好,加入醬油膏與糖快炒數下,魚皮的口感和芹菜的脆口,讓人忍不住,一口接一口。食後感想每次去熱炒店,這道菜一定會出現在我們的餐桌上,我喜歡魚皮軟嫩的口感,加上芹菜的脆,只要處理得宜,是一道很鮮甜又好吃的熱炒菜。統一四季醬油膏、甘美如霞。將魚皮用蔥、薑,酒水,鮮處理好,加入醬油膏與糖快炒數下,魚皮的口感和芹菜的脆口,讓人忍不住,一口接一口。 可拉的鏡頭
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