黑芝麻醬蕎麥冷麵

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今次廚房佬來做個冷蕎麥麵,配黑芝麻檸檬醬。
出於好奇,黑芝麻醬+檸檬汁是啥味道,
Designer也試試做來配蕎麥麵,
味道有驚喜,比我想像的更好味和開胃,你也試試吧!

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黑芝麻醬蕎麥冷麵

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今次廚房佬來做個冷蕎麥麵,配黑芝麻檸檬醬。
出於好奇,黑芝麻醬+檸檬汁是啥味道,
Designer也試試做來配蕎麥麵,
味道有驚喜,比我想像的更好味和開胃,你也試試吧!

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預備食材

  1. 蕎麥麵 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 150 g
  2. 雞胸 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1 塊
  3. 青瓜小黃瓜) ⋯⋯ 1 條
  4. 甘筍紅蘿蔔) ⋯⋯ 1 條
  5. ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 2 隻
  6. 醬料
  7. 黑芝麻醬 ⋯⋯⋯⋯⋯ 3 湯匙
  8. 醬油 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 2 湯匙
  9. 味醂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1 湯匙(沒有味醂,可用1茶匙蜜糖代替)
  10. 麻油 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1 湯匙
  11. 檸檬汁 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1-2 茶匙
  12. 蒜頭 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1 粒
  13. 水 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 適量

料理步驟

  1. 1

    先煮雞胸,準備一鍋室溫水可以蓋過雞胸,放約1茶匙鹽(可以加點薑、蔥),用最小火把雞胸煮熟,放入冰水;
    * 雞胸視乎大小,煮大概20-30分鐘,中途不能讓水滾起,若水準備滾起時,就關火加蓋焗5分鐘,然後再開最小火煮,如此類推至熟透。

  2. 2

    準備一鍋滾水煮蕎麥麵(約6分鐘),煮熟後隔去熱水,把麵放入冰水冷卻;

  3. 3

    易潔鑊中火加熱,打蛋,煎蛋皮,倒一層薄蛋漿下鑊,煎到約七成熟反面煎約10秒至熟透,取去放涼;

  4. 4

    青瓜、甘筍、蛋皮切絲,雞胸手撕成條,蒜頭磨蓉;

  5. 5

    做醬汁,先將黑芝麻醬與檸檬汁攪拌混合,混合後會變濃稠,然後加醬油、味醂、麻油、蒜蓉攪拌混合。如依然太濃稠可以慢慢加一點水攪拌直至想要的濃度;

  6. 6

    蕎麥麵隔走水份上碟,鋪上配料,淋上醬汁攪拌,完成~

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一個叫自己廚房佬,周圍飛去Working Holiday的西廚,一個話自己認真地呃飯食的Designer。一個在日本,一個在香港,各自修行,但都愛煮。Hi~ We are Chi and Wai. A chef and a designer.We love cooking and would like to share our easy recipe. Enjoy~如果覺得我們的食譜有用,也請Like我們的Facebook Page~😊Facebook:易家煮 easy cook at HOMEhttps://www.facebook.com/WelcomeToEASYcook/IG:easy cook @ HOME這裡還有詳細的中、英文對照食譜👇https://easycookworld.blogspot.com/
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