不管是當下酒菜還是看電視都很適合的小菜簡單又好做👍🏻

剛把喜歡的梅酒冰冷凍庫，等待變冰沙的時間幫自己做個快速方便的下酒菜。

#夏天吃什麼來一杯啤酒的下酒菜🍺

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/46858936滋味清甜的毛豆，是很好的植物性蛋白質攝取來源，與低脂豬絞肉拌炒，再加入香蒜黑胡椒調味，就成了香味濃郁又爽口的低脂低醣主菜~（3人份，1人份約165大卡，淨含醣約2.3g/人份）

#全球烹飪

香辣過癮...冰冰涼涼的吃...就刷嘴ㄟ 唷~~小茹美味食堂 https://www.facebook.com/yummy.yummy2468

#2025廚神養成

超入味毛豆, 嘴饞時最佳零嘴!!訣竅提示** 如果買不到冷凍毛豆, 可用新鮮毛豆夾** 麻油除了提香之外, 還可以讓調味料沾裹在毛豆夾上, 幫助入味

簡單的蔬食小點，可以當前菜，也可以當點心，熱吃冷吃都適合！而且步驟只有兩樣，燙毛豆仁跟拌毛豆仁，非常輕鬆就可以完成～訣竅提示https://www.facebook.com/pages/Viola料理師幸福餐桌/919895844743292

【蒜香水煮毛豆】下酒開胃的涼拌毛豆，自己做原來這麼簡單…在市場買了一些帶殼毛豆…自己做蒜味涼拌，非常夠味好吃又涮嘴影音食譜：https://youtube.com/shorts/gQYeNa9oUHQ我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef

#懶人便當菜

#金廚獎 鹹香的毛豆，配上啤酒真的是一口接一口，閒暇的時候配電視吃，心情也變得爽朗了。