【一鍋到底】蝦牛一鍋親

美國番媽
美國番媽 @fun_mom_usa_kitchen
美國東部Washington D.C.

#紅白料理 牛不可冒相,蝦子不可斗量!兩個撞在一起, 居然會好吃,我也太佩服我亂煮的實驗勇氣了🤣🤣🤣

【一鍋到底】蝦牛一鍋親

3 人收藏了這篇食譜

#紅白料理 牛不可冒相,蝦子不可斗量!兩個撞在一起, 居然會好吃,我也太佩服我亂煮的實驗勇氣了🤣🤣🤣

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

25分鐘
1人份
  1. 牛肉手掌心大 1 塊
  2. 4 尾
  3. 橄欖油(分兩次用) 24 克
  4. 海塩 1 克
  5. 黑胡椒粉 1 克
  6. 3 瓣
  7. 洋蔥 1 粒
  8. 孢子甘藍 5 粒
  9. 高湯 200 cc
  10. 百里香 3 根
  11. 無塩 奶油 12 克
  12. 起司絲 50 克

料理步驟

25分鐘
  1. 1

    中火熱鍋放油,放入撒了海塩和黑胡椒的牛肉,煎1分鐘,翻面再煎1分鐘,拿出備用。

  2. 2

    原鍋放入蝦子,煎至兩面變色(時間很短請顧好),撈出。

  3. 3

    原鍋再放12克橄欖油,放入去皮拍扁蒜、去皮去頭尾切塊洋蔥炒軟(約3分鐘)。

  4. 4

    放入孢子甘藍煮1分鐘。

  5. 5

    加入高湯、百里香、奶油,煮至滾。

  6. 6

    放回蝦子、牛肉、撒上起司絲,煮至起司絲化,上桌。

  7. 7

    Bon Appetit😁😁😁

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
美國番媽
美國番媽 @fun_mom_usa_kitchen
發布於
美國東部Washington D.C.
喜歡發明食物,分享世界各國食譜!http://blog.udn.com/shiptosophia
繼續閱讀

相似食譜