料理步驟
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水煮開下雞胸肉後再滾一次,離火上蓋計時10分鐘(依照厚度調整,可用溫度計測量中心溫度有70即可)
- 2
取出,要吃的時候切片或是撕成雞絲搭配醬料都很好吃
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#179 水煮雞胸肉 #179 水煮雞胸肉
重口味料理吃多了,那今晚就來份原汁原味清爽雞胸肉料理吧。冷水下鍋還是熱水下,兩種水煮出來的口感都有獨特風味~可以多嘗試煮出自己最愛的口味:P熬出來的雞湯可以拿來燙燙青菜、煮煮蛋花湯,這樣又是簡單美味的一餐。 ❶雞胸肉泡過鹽水會讓肉變軟,煮出來比較不會又硬又柴 ‣‣ YT影片:https://youtu.be/dnATW2CTbBc‣‣ FB粉絲團:https://www.facebook.com/Hung10426 阿紘ㄟ灶咖🍖 -
水煮雞胸肉柔嫩的秘訣 水煮雞胸肉柔嫩的秘訣
#全球烹飪10/14 ~ 10/20 「硒」心料理秀 B組:雞肉(25微克)鹽能讓雞胸肉吸收水份,糖又能讓肉的蛋白質與水份結合,讓乾澀的雞胸肉變得柔軟又多汁。 棠棠 -
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