將夏季養身食材熬煮成粥 一口吃下營養滿分 健康無負擔!!訣竅提示香菇水可加入一起煮增加香氣喔食後感想好吃無負擔

最近天冷,早上吃碗熱熱的稀飯,讓整個心都暖暖的訣竅提示1.龜甲萬網址 http://www.kikkoman.com.tw 2.活動網址 http://www.dodocook.com/company/act/164560 3.龜甲萬料亭和露使用心得：龜甲萬料亭和露滋味豐醇，直接添加後湯頭就有自然鮮甜口感,是提味好幫手. 1.粥比例=米:水1:4最剛好,可依個人喜好調整.2.用豬肉絞成中肉末最適中.3.蛋加入時,鍋中用筷子劃圓攪拌,蛋較均勻.   食後感想口感除了豬肉香還多柴魚甜味,讓你吃了還想再吃,一口接一口.

賣相很差！但真的很好吃！原諒我的肚子餓來不及整理賣相🤣獻給所有熱愛胡椒的朋友

這算我第一次正式下廚吧哈哈，跟我媽學了一點皮毛後自己煮了一鍋粥，剛好在減肥這樣也比較方便😁😁因為家裡食材緣故所以選了三層肉跟大陸妹，粥也是選了健康的十穀米，想換成其他食材也是可以ㄉ~

#好料日記

簡單又快速的ㄧ道粥品，要吃蔬菜也可自行加入，濃稠度也可自行調整喔！#Cookpad廚藝賞2019

味道清爽，很適合在夏天享用❤

阿嬤煮的鹹粥配上阿嬤手炒的雞肉鬆，絕配👍份量不要問，阿嬤瓏系捏手感欸😆#好料日記

溼冷的夜晚.來碗暖暖的海鮮粥.有豬肉有海鮮.原汁原味的好湯頭.溫暖下肚.暖心又暖胃

#小資女愛德林の食譜故事集每周一分享20分鐘就可以完成的小資女健康便當食譜，和每天午休時間萬不得已要面對的選擇障礙感動含淚說再見～把Monday Blue都丟進食材裡煮光光，隔天微波爐叮叮叮一下就上菜本周分享：20分鐘喜滋滋美味 南瓜蔬菜豬肉粥#CookpadX花花的低醣生酮世界