鷹嘴豆咖喱濃湯(偏美式濃湯有沾醬感)-五辛素

馴獸師在廚房
馴獸師在廚房 @cook_monstermom
淡水, 臺北市

#煮憶
還沒生小孩的時候有年過年在出差,在異地吃到鷹嘴豆熱湯格外暖
受到廚友 @julia0519 啟發,自己也搭配一道咖喱味的鷹嘴豆菜餚

鷹嘴豆咖喱濃湯(偏美式濃湯有沾醬感)-五辛素

#煮憶
還沒生小孩的時候有年過年在出差,在異地吃到鷹嘴豆熱湯格外暖
受到廚友 @julia0519 啟發,自己也搭配一道咖喱味的鷹嘴豆菜餚

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預備食材

30分鐘
1人份
  1. 鷹嘴豆(蒸熟)100克
  2. 蒜頭3瓣
  3. 杏仁奶1杯
  4. 印度咖哩粉2大湯匙
  5. 橄欖油ㄧ湯匙
  6. 鹽巴胡椒

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    我是用之前蒸好的鷹嘴豆,先冰冷凍。重新拿出來煮就很方便
    因為有乳糖不耐,所以沒有加牛奶,用杏仁奶代替

  2. 2

    煮滾之後加一點橄欖油,吃起來比較滑順
    蒜頭也加下去,如果想要蒜味有一點嗆,就不要煮太久

  3. 3

    準備關火之前加鹽巴胡椒調味

  4. 4

    加入兩湯匙印度咖喱粉,但是不要一次加完,可以先加一湯匙試試看味道自己能不能接受,我是用S&B的咖哩粉

  5. 5

    放入果汁機,或是用攪拌棒打成泥

  6. 6

    喜歡有顆粒感可以用攪拌棒,想要很有濃湯的感覺就用果汁機,如果覺得不夠湯,杏仁奶多加一點

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發布於
淡水, 臺北市
🧳職業女性👦🏻👶🏻半獸人 半獸嬰 男子宿舍舍監🤫憑感覺,隨性煮,有時偷加微過期材料
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留言

貝貝兒
貝貝兒 @beibeiyang
我們家小孩不愛吃豆子類的料理,但很愛咖哩,感覺這個濃湯很可以耶~~

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