減脂也可以大口吃肉肉❤️莫札瑞拉起司片也一直都是劉太太愛用的乳酪之一❤️希望小夥伴們會喜歡❤️#春天烹飪趣

昨天做了青醬，還有剩，所幸加入雞肉泥裡面打成青醬漢堡排❤️劉太太手剁的青醬非常夠味，不需要再加其他佐料，只要一點點胡椒提味就超好吃的了❤️希望小夥伴們會喜歡❤️#春天烹飪趣

低脂健康肉排，剛做好先試煎一塊，老公立馬表示明天早上他要吃這個搭配小餐包😂把爽脆的蝦仁和雞柳打成肉排，撒點玫瑰鹽、胡椒提味，真的好好吃❤️喜歡的朋友們可以試試看呦❤️

簡單好下飯的家常菜來啦～雞肉切成塊，皮面朝下煉製雞油～再用雞油炒香洋蔥、番茄！全部拌勻燜煮調味即可出鍋：Ｄ　‣‣ YouTube影片：https://youtu.be/q9w29MfuyLQ‣‣ FaceBook：https://www.facebook.com/Hung10426

意外吃到番茄與咖哩的搭配，覺得相當美味，自己試著作這樣的組合，滿滿的蔬菜與新鮮的雞肉營養滿分，番茄酸甜的味道與咖哩組合更好下飯了，一不小心就多吃了幾口....

#雞肉料理將洋蔥番茄炒過煮成湯，微酸的甜味融入湯內，喝起來更有層次感~

是一道孩子很喜歡的主食菜色！有一天我們家孩子，去學校前跟我說，媽媽我要吃那個番茄口味的義大利麵喔！要很多番茄的那種！許完願後，就開心去上課了！還好是很好買食材的菜色，一般超市、全聯應該就可以購足食材！想要孩子吃營養健康的朋友，一起動手做做看吧！

番茄蔬菜燉雞肉不僅方便料理，更是我們家餐桌上的美味常客！一鍋就可以吃到滿滿健康，很適合全家大小～只要準備洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、雞肉和整粒番茄罐頭，就可以燉出一鍋天然好滋味

【天涼吃碗熱熱麵】#番茄 #低脂高蛋白番茄荷包蛋煨麵一直是心中很想做的料理但這鍋澎湃許多主因媽媽太貪心，把想煮的都丟進去了多了雞胸肉與豆皮，蛋白質upup 🈵差點因為料太多翻船也覺得擺盤起來沒那麼精緻好看正當有點沮喪之時，女兒生氣的說「哪有很醜，很漂亮啊！而且很好吃」瞬間想抱緊女兒親親她❤️

大部分的小朋友都不愛吃肉,也不太愛吃青菜,但對"蕃茄醬"都非常的喜愛,使用亨氏番茄醬當成唯一的調味料做成一口小漢堡,夾入蔬菜和起司,美味又健康的滋味<就是幸福的滋味>訣竅提示亨氏番茄醬幸福食譜募集活動http://dodocook.com/campaign/heinz/open食後感想鈕釦雞肉漢堡包只加入亨氏番茄醬調味,讓雞肉的甜味和鮮蔬的甜更加美味,一口的大小,讓不愛吃肉的小寶貝都忍不住一口接一口!

想要端出一道好的料理，第一個要領就是選用品質最好的食材。這一道茄醬燉雞肉，使用hida手作番茄醬，現採番茄手作，真心完成。可以感受到最新鮮的番茄原味，再經過巴薩米克醋的提味，呈現風味溫潤的雞肉料理。讓人讚不絕口。 #手作番茄醬

孩紙愛吃的捲捲三色麵加上番茄雞肉滿滿的美味和營養