宮保櫛瓜雞丁

Sheryl
Sheryl @SherylChen79

買了一罐調味的腰果,單吃過鹹,只能改變吃法來調整鹹度,於是就有了這道菜的點子。

宮保櫛瓜雞丁

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買了一罐調味的腰果,單吃過鹹,只能改變吃法來調整鹹度,於是就有了這道菜的點子。

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預備食材

15分
4人
  1. 雞胸 1/4 塊
  2. 中型櫛瓜1.5條
  3. 乾辣椒少許
  4. 腰果適量
  5. 太白粉 醬油 糖
  6. 花椒粒適量,蒜片

料理步驟

15分
  1. 1

    雞胸肉切成小丁用醬油,糖醃10分鐘後,用水川燙或油炸後備用。

  2. 2

    櫛瓜切成小丁,川燙備用。

  3. 3

    醬油及糖調合,加入太白粉水備用。太白粉水不要過稠,要能有勾薄芡的效果。

  4. 4

    起油鍋,煉花椒油。煉好,花椒取出丟棄。加入蒜片繼續爆香,放入調好的醬油,太白粉水, 炒出醬香後,將雞丁及櫛瓜丁放入一起拌炒入味,起鍋前放入腰果,拌勻後就可盛盤。

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Sheryl
Sheryl @SherylChen79
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