料理步驟
- 1
雞胸肉或雞腿肉切小塊、用刀背拍鬆、用醃料醃20分鐘再抓裹太白粉滴幾滴香油攪拌勻(防雞肉沾黏)
- 2
起鍋冷油小火煸香蔥白、薑片、蒜頭末炒出香氣,接著加入乾辣椒花椒粒炒香(乾辣椒顏色轉深帶油光澤)
- 3
轉中火接著下雞肉炒白至沒有肉色、放入豆包、宮保醬汁、整鍋翻炒邊收汁(約2分鐘)拿筷子戳雞肉厚的部分、穿的過表示熟透,下花生與蔥花翻炒幾下沿著鍋邊撒進烏醋,即可呈盤食用。
相似食譜
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宮保雞丁 宮保雞丁
家裡的老爺,選擇性的不吃太辣、太麻,但又愛這一味,所以主婦只能少個步驟、或加個步驟的,作個小調整,例如原來只需要蒜味花生,主婦就改成麻辣花生(因為裡面有花椒),盡可能的把這道料理美味呈現~訣竅提示A.雞胸還是要用醃料先醃過,入味才會快。B.乾辣椒請要先用油炒過,顏色才會漂亮,辣椒子炒出來撈掉,才不會在之後的料理看到一堆辣椒子在盤裡。C.在步驟4裡調味時,醬油的量視料理是否要很重的醬色,若只是點個顏色,鹹味可用鹽和豆瓣醬代替。D.步驟4下醬料的順序建議為:豆瓣醬(稍稍把醬色炒出來,再斟量下之後的調味料) > 醬油 > 鹽 。E.使用麻辣花生或一般蒜味鹹花生都可以。F.這道料理完整的呈現是先爆花椒煉花椒油,但因老爺不嗜辣及麻,所以改了些許作法用自己的方式呈現。 小晴 -
宮保雞丁 宮保雞丁
爬了很多宮保雞丁的食譜.....大部分都好複雜~東湊西湊的刪刪減減....於是出現了看起來滿像宮保雞丁的這道料理~訣竅提示1.雞肉也可以入油鍋炸再炒,不過因為炸完的油處理很麻煩~所以我就用煎的~2.因為乾辣椒沒什麼辣度~所以我另外加了一條生辣椒,如果不吃辣的可以不要放^ ^3.如果家中有花生可以直接用花生就好了~如果跟我一樣沒有花生的可以在超商買小包裝的麻辣花生~也可以增加香味!4.第一次用蠔油以為鹹度跟醬油膏一樣~結果煮出來超鹹....所以這次蠔油的用量有稍微酌量點....食後感想雖然味道跟外面賣的有點不太一樣(不過外面賣的每家味道也都不同~"~) ,不過鹹鹹辣辣的口味,雞肉裹太白粉煎的口感又水嫩水嫩的~好下飯喔~ 薄荷糖
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