料理步驟
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將排骨洗淨,馬鈴薯削皮切大塊。排骨,馬鈴薯,蔥段,薑片放入內鍋,加入沒過食材的水量。
- 2
外鍋放3/4量米杯的水,按下開關。待開關跳起,加入鹽外鍋再加1/2量米杯的水,重新按下開關,開關跳起即可食用。
相似食譜
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#童心煮手術後特別需要蛋白質,維他命C,鈣質,鐵質來保養身體,可使用紅棗和馬牙棗烹調簡單湯品方便增進攝取這些營養。 Sophie廚坊 -
山藥蓮子排骨湯(家常好湯)(一鍋到底之簡單料理)(術後調理湯品)(電鍋料理) 山藥蓮子排骨湯(家常好湯)(一鍋到底之簡單料理)(術後調理湯品)(電鍋料理)
#童心煮開完刀煮什麼都辛苦,連帶影響食慾,這時善用電鍋來煮增強體力跟抵抗力的湯品,不但方便且較容易入口。 Sophie廚坊 -
蛤蠣雞湯(家常好湯)(電鍋料理)(一鍋到底之簡單料理) 蛤蠣雞湯(家常好湯)(電鍋料理)(一鍋到底之簡單料理)
#童心煮蛤蠣和雞味道相近,一同煮食還蠻搭配的。由於蛤蠣本身鹹味已經很足夠,因此在調味上可以減量。 Sophie廚坊 -
蛤蠣香菇鱸魚湯(家常好湯)(術後調理湯品)(一鍋到底之簡單料理)(電鍋料理) 蛤蠣香菇鱸魚湯(家常好湯)(術後調理湯品)(一鍋到底之簡單料理)(電鍋料理)
#童心煮最近開刀去了,整個人不想動但是必須吃些營養食品,湯品是最簡單的了!只需要放入電鍋調理也沒什麼特別程序要隨時注意。 Sophie廚坊 -
雙菇蛤蠣湯(低醣生酮餐)(港式家常好湯)(簡單料理)(電鍋料理) 雙菇蛤蠣湯(低醣生酮餐)(港式家常好湯)(簡單料理)(電鍋料理)
#童心煮香菇香氣濃郁,白玉菇似雪白,再加上蛤蠣的鮮味,香味誘人入口更是驚喜。可用瓦斯爐和電鍋烹煮,如果不想一直注意火力,可改用電鍋。 Sophie廚坊 -
竹筍蛤蠣湯(低醣生酮餐)(家常好湯)(簡單料理)(電鍋料理) 竹筍蛤蠣湯(低醣生酮餐)(家常好湯)(簡單料理)(電鍋料理)
#防疫煮竹筍可使用一般自己喜愛的品種搭配著蛤蠣清甜好喝。蛤蠣本身帶有鹹味,替湯調味需注意鹽的份量。 Sophie廚坊 -
素食南瓜湯(家常好湯)(方便素)(一鍋到底之簡單料理)(快速料理)(清冰箱料理) 素食南瓜湯(家常好湯)(方便素)(一鍋到底之簡單料理)(快速料理)(清冰箱料理)
#我選擇煮飯方便素有個好處就是有比較多食材可食用,當冰箱有太多邊角,煮個南瓜湯順帶丟一些下去也就即可以當高湯料也可以清冰箱了。 Sophie廚坊 -
紅棗虱目魚頭湯(家常好湯)(節約料理)(簡單料理)(電鍋料理) 紅棗虱目魚頭湯(家常好湯)(節約料理)(簡單料理)(電鍋料理)
#我選擇煮飯月底缺coco又想喝湯怎麼辦?買幾顆魚頭加紅棗燉湯既節約又美味營養。 Sophie廚坊 -
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簡單-鷄腿湯【60分鐘】【西洋風】【家常菜】 簡單-鷄腿湯【60分鐘】【西洋風】【家常菜】
簡單的鷄腿湯,如果煮湯先炒過洋葱會更甜。如果再加咖喱塊就會變成鷄腿咖喱。如果只把湯拿出來加一些西洋芹煮用就是西餐中的雞高湯。如果把馬鈴薯拿出來就可以做很香的馬鈴薯泥。 適量倒底是多少啦
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