＃好料日記 營養方便防疫餐。

#防疫煮快速、營養滿分💯

#好料日記

#防疫煮止咳洋蔥水留下的洋蔥棄之可惜，不如來做個最後殘餘價值吧！😂

非常簡單的材料ˊ但確是家常料理中我最愛的好味道ˊ雞蛋加上青蔥本來就超好吃ˊ再加上鮮蚵ˊ那激發出的迷人香氣ˊ真的是餐桌上最誘惑人的好滋味ˊ只簡單用少許淬釀日式和風醬油露和味霖調味ˊ就是屬於我的人間美味了。訣竅提示媽咪的聰明料理術60道幸福廚房好滋味http://www.books.com.tw/products/0010594345歐巴桑的部落格:(痞客邦)http://aap123452001.pixnet.net/blog歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang

#防疫料理#宅家煮飯防疫期間要多吃優質蛋白質，提升免疫力。

防疫期間自己在家煮，安心又美味唷。Youtube：https://www.youtube.com/watch?v=H8fNuAkf4uE#好料日記

#快煮鍋料理#簡單快速#懶人料理#好料日記#宅家煮飯#防疫料理

番茄炒蛋到底是先炒番茄還是先炒蛋，很多人很糾結，個人覺得只要喜歡好吃就好，何必分先後，對吧!番茄及蛋的營養價值高，多吃些增強免疫力。#防疫料理#宅家煮飯

苦瓜味道微甘, 跟午餐肉的鹹香和油香竟然意外的搭。更多有關食材和食譜圖片, 請到: https://lazycathealiving.com/苦瓜午餐肉炒蛋-今晚-我想來一點偽沖繩風-謝/#防疫煮

謝老爸的古早味家常菜蚵仔炒蛋

這是我第一次煮給家人吃，豆子是我姨婆自己種的，煮給家人吃特別有成就感