#花花老師

#金廚獎

晚餐簡單做! 健康吃----------------------------------泡的廚房&尋找吃喝玩樂https://www.facebook.com/PaoShare訣竅提示1.加蔥風味油讓味道更香2.大陸妹很快熟~不要炒太久不然很容易變黑食後感想加蔥風味油讓味道更香,讓原本大陸妹的苦味減少喔~~

簡單快速料理【輕鬆上好菜】#金廚獎

想吃青菜、不想開火，不想動刀?帶便當不想青菜蒸到變黃?蔬菜是飲食中不可或缺的，到底如何方便又簡單吃到新鮮好吃的燙青菜，你一定要來試試。5分鐘，不開火，就完成。#全球烹飪

#金廚獎

#清冰箱挑戰用蝦仁炒東西

之前做了一些餛飩放在冷凍庫，下午肚子微餓的時候就煮一點來吃，微涼的天氣吃一點熱食覺得很幸福耶！因為小恐龍不吃辣，所有只能做不辣的炒手，若沒有加多餘的調味料也是可以吃，但是外皮很快就乾掉了，所以這次加了一些調味料，剛好也讓炒手的香味提升了一個層次！#金廚獎

#晚餐吃什麼當季的四季豆簡單炒一下就很美味，清脆可口。

#公益食譜