忽冷忽熱的天氣,來一碗蒜頭蛤蜊雞湯暖心又暖胃.還可增強免疫力💪#全球烹飪

#金廚獎#養生#鋅

#營養健康吃防疫時期，來碗黑蒜頭雞湯，增強免疫力！

蛤蜊當湯底燉雞塊，少少調味，味道天然鮮~~

#營養健康吃

冬日來碗暖心暖身的蒜頭雞湯，配著清甜的蛤蜊，增強免疫力又美味。

#cookpad 食譜書多吃蒜頭可以增加免疫力，蒜頭熬蛤蜊雞湯好喝到一碗接一碗喔！

#開工煮這幾天寒流來襲，濕冷的天氣不妨來碗熱呼呼的養生湯品，暖心暖胃抗寒流！😍

烏骨雞具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉、提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、婦女缺鐵性貧血。 --------大蒜能提高免疫力，提高人體淋巴T細胞、巨噬細胞等免疫系統轉化能力。中國醫藥大學生物科技學系教授兼生命科學院代理院長鍾景光指出，大蒜中有機硫化合物能有效抑制大腸癌細胞。訣竅提示九層塔的功用主：感冒頭痛、胃腸脹氣、腸炎腹痛、胃痛，消化不良、便秘、嘔吐、胃抽筋、解毒、月經不規則等。 ------------------------------------------------------------------豆豆愛的料理－澎湖野生水產 https://www.facebook.com/groups/1601025496828811/?fref=tshttps://www.facebook.com/dodohome1024/

#好料日記，進入秋冬後，天氣冷颼颼，好容易感冒喔，快來喝一碗熱呼呼的"蒜頭蛤蜊雞湯”，提升您的免疫力！相信我! 自己煮雞湯真的比你想像中的簡單一百倍喔!來看看我這道簡單的料理，多美味呀~~現在就來立刻分享食譜喔!!

將雞腿去骨後留下來的骨頭(上頭都還有肉)，加入些許的蛤蜊及蒜頭，勤儉的煮婦(夫)又變出一鍋美味的雞湯囉😄😄。#好料日記

冷熱交替的天氣，一不小心很容易就感冒了~來燉鍋雞湯，放入大量的蒜頭，增加免疫力，多加了蛤蜊，多點海味，作法上要分兩次煮，鹽的份量也要酌減喔~歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起分享料理心得~https://www.facebook.com/188kitchen