【夏日消暑】美白薏米水(電鍋簡易版)
炎炎夏日，除了女生怕曬黑以外
濕熱的天氣真的讓人很想來個清爽的冷飲啊
不想喝市售的含糖飲料就自己做吧
新加坡的國民消暑飲料~薏米水
不僅可以消暑解熱 還能排除體內濕氣
更重要的是~薏仁有美白效果
不僅煮法簡單而且喝起來非常清甜
不會有多餘的負擔
是非常適合夏天喝的健康飲品喔
更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen
訣竅提示
更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen
樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog
【夏日消暑】美白薏米水(電鍋簡易版)
炎炎夏日，除了女生怕曬黑以外
濕熱的天氣真的讓人很想來個清爽的冷飲啊
不想喝市售的含糖飲料就自己做吧
新加坡的國民消暑飲料~薏米水
不僅可以消暑解熱 還能排除體內濕氣
更重要的是~薏仁有美白效果
不僅煮法簡單而且喝起來非常清甜
不會有多餘的負擔
是非常適合夏天喝的健康飲品喔
更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen
訣竅提示
更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen
樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog
料理步驟
- 1
將薏仁與薏米用冷水沖洗乾淨後， 放入內鍋(鍋內記得加水哦~) 外鍋兩杯半的水 開始蒸
- 2
電鍋跳起後，加入冰糖即可 (可以邊加邊嚐味道，調整到自己喜歡的甜度~) 放涼後放入冰箱 口渴就來一杯，不僅好喝又能消暑 喜歡喝酸的朋友，也可以加檸檬汁進去~ 美白效果加倍哦！ 清甜的口感真的很迷人， 難怪新加坡人這麼愛喝這個薏米水 我也成為它的粉絲囉 趕快趁夏天來做做看吧！
Cooksnap
你做過這道料理嗎？分享你的成品照吧！
相似食譜
-
【電鍋Easy搞定】夏日限定啤酒蝦 【電鍋Easy搞定】夏日限定啤酒蝦
說到夏天，人們最愛來罐冰涼的啤酒了！烤肉的時候也常常就地取材直接拿來做啤酒蝦搭配在一起的滋味非常消暑又迷人吃得超過癮！ 今天要教大家做這道啤酒蝦是簡易版的~不用開火只需要用電鍋就可一鍵搞定囉！趕快來看看~~更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog
-
泰式椰奶紫米露夏日甜品(簡易電鍋版) 泰式椰奶紫米露夏日甜品(簡易電鍋版)
有[藥穀]之稱的黑糯米又稱紫米豐富的膳食纖維 可以促進腸胃蠕動用紫米料理的甜品 是甜品與補品的結合冬季可以加紅豆..等熱熱的吃夏天可加椰奶冰涼食用只需要用電鍋簡易的烹調營養又美味訣竅提示此食譜椰奶與煉乳的比例是我個人喜愛的甜度椰奶與煉乳的比例請再依個人飲食習慣自行調配比例如果不喜愛太濃稠的口感可多加些鮮奶食後感想有著顆粒口感的紫米與香滑濃郁的椰奶低熱量營養美味的 泰式風味夏日甜品
-
-
![[平底鍋料理] 夏季輕食_簡易清炒蒟蒻 的食譜成品照片](https://img-global.cpcdn.com/recipes/2f07372d6e077ca4b5313894dbd1a85b/240x320cq80/photo.jpg)
[平底鍋料理] 夏季輕食_簡易清炒蒟蒻 [平底鍋料理] 夏季輕食_簡易清炒蒟蒻
最近天氣呈現無敵恐怖熱的情況，待在廚房有點想是在作三溫暖>””<訣竅提示1.也可以用醬油取代鹽巴調味。2.青椒甜椒也很適合放入增添料理色彩。食後感想爽口健康又簡單易做的清爽料理！
-
-
【簡易輕鬆10分鐘】一鍋到底夏季小清新 枸杞白玉菇 【簡易輕鬆10分鐘】一鍋到底夏季小清新 枸杞白玉菇
#好料日記 營養好吃白玉菇(white beech mushrooms)，一鍋到底，簡單好煮意，微笑煮三餐，健康好食在😁😁😁
-
【養顏甜品】紅棗銀耳湯(電鍋簡易版) 【養顏甜品】紅棗銀耳湯(電鍋簡易版)
炎炎夏日有時候忍不住想喝點 涼涼甜甜的飲料但外面的飲料喝了不安心還是自己做最實在 尤其女生除了喝飲料之外兼顧養顏美容最棒了！今天要用電鍋簡單做紅棗銀耳湯補充膠質、皮膚Q彈彈~紅棗也讓氣色更好！還可以補氣養血~趕快來看看 這簡單又好處多多的紅棗銀耳湯吧 更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog -
【電鍋簡易版】黑糖薑茶 【電鍋簡易版】黑糖薑茶
冬天就這樣措手不及的來了~尤其這兩天直接下探到13度誰受得了啊~~這時候當然要來杯熱飲暖暖身了！薑可以提升人體免疫力，又能讓身體熱起來冬夜裡來上一碗，通體舒暢~而且免開火、免用瓦斯爐，只要簡單的電鍋就可以完成囉！ 更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog -
【免開火】奶油蟹肉濃湯(電鍋簡易版) 【免開火】奶油蟹肉濃湯(電鍋簡易版)
冷冷的天氣， 讓人總想隨時隨地 來碗熱湯 懶得開瓦斯爐，沒關係~ 今天要教大家 只要用電鍋 也能煮出好喝濃郁的濃湯哦！ 更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog -
【電鍋簡易版】紅酒燉牛肉 【電鍋簡易版】紅酒燉牛肉
紅酒燉牛肉 是西餐廳的熱門料理燉得酸甜的醬汁搭配牛肉 吃起來非常下飯其實這道高級西式料理用電鍋也能做得出來喔！步驟簡單到不行，看完就知道囉~~ 更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog -
【免開火】泰式檸檬魚(電鍋簡易版) 【免開火】泰式檸檬魚(電鍋簡易版)
很喜歡泰式檸檬魚那種酸甜的口感但泰式餐廳通常要很多人才能吃得盡興平常在家裡也想上個異國料理，該怎麼辦呢~別擔心~這時只要用電鍋就可以蒸出道地的泰式檸檬魚哦！ 更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog -
【成功率100%】糖心蛋(電鍋簡易版) 【成功率100%】糖心蛋(電鍋簡易版)
最喜歡吃半生不熟的糖心蛋！每次切開看著蛋黃緩緩流出來口水也跟留下來啦><用水煮總是很難控制火侯與溫度沒關係~我們請出全台灣人的好朋友-電鍋！就可以輕易做出成功又好吃的糖心蛋囉！ 更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen訣竅提示更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 樂的痞客邦 http://cllu2.pixnet.net/blog
更多推薦食譜
留言