烤雞腿排(微波爐料理)

安妮戴
安妮戴 @cook_6828091
日本

這一道烤雞腿排,雖然用微波盧所需時間較長,但是不需要準備太多食材,之後放進微波爐烤就可以了,我反而覺得相當方便,很適合家事特別多的婦女,味道又好,分享給大家。

 

 

訣竅提示

放在雞皮內的調味料,可以隨著個人的口味,,去增減。
小孩若不吃辣,可以只加鹽巴和甜羅勒,就好了。

烤雞腿排(微波爐料理)

這一道烤雞腿排,雖然用微波盧所需時間較長,但是不需要準備太多食材,之後放進微波爐烤就可以了,我反而覺得相當方便,很適合家事特別多的婦女,味道又好,分享給大家。

 

 

訣竅提示

放在雞皮內的調味料,可以隨著個人的口味,,去增減。
小孩若不吃辣,可以只加鹽巴和甜羅勒,就好了。

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

600 分鐘
  1. 預備食材
  2. 帶骨的大 4隻
  3. 調味料
  4. 鹽巴 少許
  5. 辣椒 1根
  6. 大蒜 2顆
  7. 羅勒(沒有用九層塔代替) 少許
  8. 橄欖油 少許

料理步驟

600 分鐘
  1. 1

    微波盧的溫度調220cc或是200cc,先熱個10分鐘。

  2. 2

    準備4隻大雞腿,將雞腿的皮慢慢撥開。

  3. 3

    均勻抹上鹽巴,要吃重味道的那隻雞腿,大蒜切片放上去。

  4. 4

    要吃重味道的那隻雞腿,辣椒切片放上去。

  5. 5

    甜羅勒,或是九層塔切碎放上去。(我是直接撒上甜羅勒粉)

  6. 6

    雞腿的皮拉好,皮的上面抹上橄欖油。

  7. 7

    雞腿放在鋪好微波爐的用紙上面,200cc約烤60分鐘,220cc約烤40分鐘。

編輯食譜
查看食譜數據
分享
今日菜單
安妮戴
安妮戴 @cook_6828091
發布於
日本
我來自高雄,是個愛吃,愛玩,熱愛旅行&露營,也愛嚐試做新料理的家庭主婦。喜歡利用簡單的食材,做出美味的家庭料理。對我來說,料理是一門學無止境的功課,只有不斷的學習,才能煮出美味的料理。
繼續閱讀

相似食譜