黑糖地瓜湯

sandra宅在家的幸福料理 @sandra0123_8
地瓜富含纖維質可促進代謝及豐富的營養價值
在冬天可將地瓜與黑糖老薑烹煮成暖身甜湯品
宅在家 簡易的烹調 簡單的食材
就可來碗美味的養生甜湯品
訣竅提示
老薑及黑糖的用量可依個人喜愛自行增減
食後感想
暖身的黑糖薑湯與地瓜鬆軟的口感
冬季最佳養生甜點湯品
黑糖地瓜湯
地瓜富含纖維質可促進代謝及豐富的營養價值
在冬天可將地瓜與黑糖老薑烹煮成暖身甜湯品
宅在家 簡易的烹調 簡單的食材
就可來碗美味的養生甜湯品
訣竅提示
老薑及黑糖的用量可依個人喜愛自行增減
食後感想
暖身的黑糖薑湯與地瓜鬆軟的口感
冬季最佳養生甜點湯品
料理步驟
- 1
地瓜削皮切塊狀 老薑洗淨整根拍碎成即可
- 2
取一湯鍋加入1000cc旳水量放入地瓜及薑片 待水滾即可關小火
- 3
約煮5分鐘時間 地瓜煮熟軟化後加入黑糖攪拌溶化
- 4
完成美味的黑糖地瓜湯
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-
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