腐乳雞片

愛旅遊的煮婦
愛旅遊的煮婦 @cook_6827703

豆腐乳入菜,鹹香鹹香,非常好吃又下飯。 
使用麻油辣腐乳也很好吃。

訣竅提示

★熱鍋冷油炒雞胸肉片,肉質不容易乾澀、老柴。

★豆腐乳本身的鹹度就非常足夠,請根據自家豆腐乳廠牌及口味謹慎調味。

★更多料理食譜,請至愛旅遊的煮婦部落格:http://josephinee7.pixnet.net/blog

腐乳雞片

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豆腐乳入菜,鹹香鹹香,非常好吃又下飯。 
使用麻油辣腐乳也很好吃。

訣竅提示

★熱鍋冷油炒雞胸肉片,肉質不容易乾澀、老柴。

★豆腐乳本身的鹹度就非常足夠,請根據自家豆腐乳廠牌及口味謹慎調味。

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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 雞胸肉 300g
  3. 鴻喜菇 1/2包
  4. 雪白菇 1/2包
  5. 新鮮香菇 4朵
  6. 紅蘿蔔 適量
  7. 甜豆莢 適量
  8. 薑片 5片
  9. 蒜頭 3瓣
  10. 醃肉醬料>:
  11. 豆腐乳 1大匙
  12. 米酒 1茶匙
  13. 1茶匙
  14. 開水 1大匙
  15. 蛋白 1顆
  16. 太白粉 少許
  17. <調味料>:
  18. 腐乳 1大匙
  19. 高湯 50c.c
  20. 白胡椒粉 適量

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    雞胸肉洗淨擦乾後切成片狀,用<醃肉醬料>醃漬兩小時以上備用。

  2. 2

    鴻喜菇和雪白菇切除蒂頭後用手剝成小塊、紅蘿蔔切片、甜豆莢兩側的豆筋摘除、蒜頭切片備用。

  3. 3

    熱鍋冷油放入雞胸肉片炒至半熟、變色後取出備用。

  4. 4

    原鍋加入薑片、蒜片爆香,再放入紅蘿蔔、鴻喜菇、雪白菇翻炒。

  5. 5

    加入<調味料>和甜豆莢翻炒均勻,再加入雞胸肉片燒煮入味,最後大火收乾醬汁即完成。

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