取用米酒先將菇類炒過可去除菇類的生味再拌入蛋液  輕輕鬆鬆完成 營養又美味的鮮菇料理也是道非常適合帶便當的美味便當菜色  訣竅提示菇類會出水 米酒不需加入過多食後感想脆脆口感的鮮菇 滑嫩的蛋香淋在熱騰騰的白飯上 美味又營養 ！　　 

滑嫩蕈菇加上半熟蛋的口感，舀一大湯匙加在白飯上，超級配飯。

煎香的鴻喜菇與雪白菇，加入蛋液炒到半熟，滑嫩的炒蛋配上汆燙好的青花菜與紅蘿蔔，加上一小碗五穀米飯，週六的快速健康早餐上菜。#縮時料理#滑蛋炒雙菇#鴻喜菇#雪白菇更多內容～歡迎來我的Facebook粉絲專頁坐坐喔！ https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/

#有肉有菜絲瓜及鮮菇皆是高纖低熱量又有飽足感的蔬食滑順又濃郁的絲瓜原汁美味加入香濃的炒蛋增添了豐富的口感 放些枸杞讓視覺效果更加分 簡易的烹調就可完成是道無負擔健康又美味蔬食料理Sandra宅在家的幸福料理https://www.facebook.com/sandra01238

沙茶、滑蛋、蒜酥，真的很對味。訣竅提示2013好菇道菇idea料理比賽～徵求全民個人組的簡單美味菇料理快來把好菇簡單做食譜上傳報名，有機會拿萬元獎金！好菇道官網：http://www.hokto-kinoko.com.tw

鴻禧菇和雪白菇2種菇和雞蛋相炒簡單完成，蛋勿需太熟8分熟時熄火再翻炒就感覺滑嫩滑嫩的。#全球烹飪

滑蛋牛肉的蔬食版～我把一部分的金針菇，先煸成了素的干貝絲，讓整體吃起來又不一樣的口感和香味。覺得炒滑蛋太抽象的話，也可以蛋另外炒成嫩蛋，再淋上鮮菇羹喔～#蔬果上菜

鮮香的菇菇配上滑嫩的炒蛋,不但作法簡單,加入蕃茄醬提味風味更是棒唷!這次選用的[亨氏番茄醬]不含人工色素.防腐劑及人造調味料讓媽媽在使用上加倍安心!歡迎來【甜姐兒玩廚藝】尋找幸福滋味<粉絲團>https://www.facebook.com/sugerwinnie<社團>募集中https://www.facebook.com/groups/738380829511481/訣竅提示歡迎來【甜姐兒玩廚藝】尋找幸福滋味<粉絲團>https://www.facebook.com/sugerwinnie<社團>募集中https://www.facebook.com/groups/738380829511481/

#簡單煮健康吃#創意主食#KathyHarper白白嫩嫩的雪白菇，加上滑嫩的雞蛋；營養豐富、孩子喜愛。快速完成的料理，做為便當菜，也適宜喔。

很喜歡煮到爛的番茄再濃縮到稠稠的一口滑蛋一口飯好吃到立刻清盤所以…我根本沒配飯煮完直接吃掉從丼飯變滑蛋哈哈哈ig:影片版：https://www.instagram.com/reel/Cov_DJjA-ur/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

想吃雞蛋的新食法,就要一試這個新的配搭啦!花菇的香味和雞蛋的滑嫩意外地十分配合

想要清冰箱，不想清廚房，無油煙快速完成料理。將同步發表於：http://newbeer.pixnet.net/blog訣竅提示註一：我是喜歡吃到蛋，所以輕推，盡量不把蛋煮到碎碎的；如果想吃濕潤點的，湯汁的部份可以自行調整。食後感想不只料理快速，事後的清潔工作也非常快速 XD