泰式芒果糯米飯(電鍋版)

蘋果姊姊和老公到清邁旅行時,吃到好好吃的芒果糯米飯,所以到當地的Thai Kitchen Cookery Centre學泰國傳統料理時,毫不猶豫地勾選這道料理為想學料理之一。
相較於姊在清邁學的芒果糯米飯作法,姊所設計的這道食譜,作法較簡單,糖量和鹽量都減低,且是用我們的居家好幫手「電鍋」做的。
做好後,迫不及待吃一口,哇嗚,好好吃,我們又回到清邁的懷抱惹(轉圈圈)~
不用泡糯米,想吃芒果糯米飯時,隨時做,立馬享用。
不用找蒸籠,不用顧爐火,用電鍋就可輕鬆做出泰式芒果糯米飯。
愛文芒果的產季到了,一起來做泰式芒果糯米飯吧!
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訣竅提示
◎ 依泰國傳統作法,【椰奶飯】食材中的「砂糖是4大匙、鹽是0.5大匙」,姊改為「砂糖1大匙、鹽少許」。
◎ 依泰國傳統作法,【椰奶淋醬】食材中,要加入「玉米粉」做出濃稠的口感,姊用一樣能產生濃稠感的「天然蓮藕粉」取代「精製玉米粉」,較健康。
◎ 糯米的飽足感十足,若要將這道料理拿來當飯後甜點,建議可以由4~6人享用2人份;若要當正餐,2人享用2人份,剛剛好。
◎ 吃不完的椰奶飯,可放冰箱冷藏保存,隔天想再吃時,放電鍋蒸煮一下即可。
食後感想
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泰式芒果糯米飯(電鍋版)
蘋果姊姊和老公到清邁旅行時,吃到好好吃的芒果糯米飯,所以到當地的Thai Kitchen Cookery Centre學泰國傳統料理時,毫不猶豫地勾選這道料理為想學料理之一。
相較於姊在清邁學的芒果糯米飯作法,姊所設計的這道食譜,作法較簡單,糖量和鹽量都減低,且是用我們的居家好幫手「電鍋」做的。
做好後,迫不及待吃一口,哇嗚,好好吃,我們又回到清邁的懷抱惹(轉圈圈)~
不用泡糯米,想吃芒果糯米飯時,隨時做,立馬享用。
不用找蒸籠,不用顧爐火,用電鍋就可輕鬆做出泰式芒果糯米飯。
愛文芒果的產季到了,一起來做泰式芒果糯米飯吧!
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訣竅提示
◎ 依泰國傳統作法,【椰奶飯】食材中的「砂糖是4大匙、鹽是0.5大匙」,姊改為「砂糖1大匙、鹽少許」。
◎ 依泰國傳統作法,【椰奶淋醬】食材中,要加入「玉米粉」做出濃稠的口感,姊用一樣能產生濃稠感的「天然蓮藕粉」取代「精製玉米粉」,較健康。
◎ 糯米的飽足感十足,若要將這道料理拿來當飯後甜點,建議可以由4~6人享用2人份;若要當正餐,2人享用2人份,剛剛好。
◎ 吃不完的椰奶飯,可放冰箱冷藏保存,隔天想再吃時,放電鍋蒸煮一下即可。
食後感想
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料理步驟
- 1
煮糯米:長糯米放入「6人份的內鍋」,將長糯米洗淨後,內鍋加半杯水(長糯米:水=2:1),外鍋放1杯水蒸煮。
- 2
切芒果:電鍋在跳舞時,將芒果切丁備用。
- 3
做椰奶飯:電鍋跳起後,悶15分鐘。打開鍋蓋,趁熱加入[椰奶飯]食材中的椰奶、砂糖和鹽,用飯匙攪拌均勻,蓋上鍋蓋,悶10分鐘。
- 4
步驟3悶煮時,取出一個碗,放入[椰奶淋醬]食材中的椰奶、砂糖和鹽備用。
- 5
椰奶飯完成:步驟3悶好後,打開鍋蓋,將內鍋取出。
- 6
煮椰奶淋醬:將步驟4的碗放入電鍋,外鍋放半杯水蒸煮。電鍋跳起後,打開鍋蓋,趁熱灑上蓮藕粉,用湯匙攪拌均勻,椰奶淋醬完成。
- 7
組裝:用碗盛「椰奶飯」,倒扣在盤子上。
- 8
擺上「芒果丁」,將「椰奶淋醬」淋在「椰奶飯」上,完成囉。
- 9
放入保鮮盒,帶去野餐也很適合哦。
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