酥炸沙腸魚

蜜塔木拉 @cook_6817717
炸到香香酥酥的沙腸魚,肉質細緻鮮美,那酥酥脆脆的麵皮加上細軟的魚肉,真是極品。不用去買高價的香魚或是柳葉魚,酥炸沙腸仔一樣美味極致。
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酥炸沙腸魚
炸到香香酥酥的沙腸魚,肉質細緻鮮美,那酥酥脆脆的麵皮加上細軟的魚肉,真是極品。不用去買高價的香魚或是柳葉魚,酥炸沙腸仔一樣美味極致。
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料理步驟
- 1
請菜市場的魚販把魚處理乾淨。買回來之後再用刷子洗乾淨去水氣後,將醃料全部放入充分拌均。 備油鍋,油量約鍋的高度一半左右。 油炸之前,將太白粉加入醃料中,再拌一拌。
- 2
油充分加熱,放入竹筷子可以看到尖端起細泡。 備地瓜粉,將魚一條一條沾上地瓜粉,再稍微抖一下魚,手拿魚尾慢慢放入油中。保持中火,剛放入時約2分鐘不翻動魚,待邊緣呈微黃,即可用夾子翻面,直到全面炸至酥黃。
- 3
炸好瀝油後,沾上椒塩,即可享用。
相似食譜
-
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童年營養午餐的回憶,自助餐的美好味道,在自家飯桌上呈現。歡迎大家來參觀我的部落格: http://sanwen.tw/ 與臉書頁: https://www.facebook.com/%E7%8E%A9%E9%A3%9F%E8%B6%A3-581693165337003/訣竅提示裹厚粉雖然成品好看,看我覺得薄薄一層粉的口感呈現更佳,建議犧牲些許賣相裹薄粉即可。炸的方式一定要一口氣完成,準備好三個容易分別放入低筋麵粉、蛋液、麵包粉,然後魚肉快速的依序裹上粉料後直接入油鍋炸。把魚炸熟之後撈起放置讓溫度降低,同時油鍋拉高油溫讓溫度衝上高油溫,最後在讓柳葉魚回炸至麵包粉變色,就能讓粉皮酥脆不油膩囉。食後感想酥酥脆脆的炸粉裹著粒粒分明的魚蛋,口感層次變化豐富令人滿足 SHANG -
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可以選購【匯鮮市集】無魚刺的魚片,自製魚柳條給老人或小孩吃,可以補充DHA及多種維生素,可以吃的安心又健康!訣竅提示*如果你愛吃魚柳條,又嫌粿粉油炸很麻煩,建議可以一次做好大量的魚柳條,但是記得只要先炸到麵衣變白就可以先撈起,放冷後就可以分包放冷凍庫,下次拿出來退冰後回炸至魚柳呈現金黃色,酥酥脆脆的口感就像現炸喔!無魚刺的潮鯛魚片哪裡買?http://www.enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=191&uID=1&cID=9匯鮮市集~匯集新鮮、食在健康~ http://www.enjoyfresh.com.tw/index.php食後感想酥炸魚柳條也可以佐泰式酸甜醬、沙拉醬、胡椒粉皆可喔! 匯鮮市集無毒海鮮 -
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柳葉魚炸的酥酥的,連骨頭都可以吃,可以攝取到鈣質,是非常健康營養的美食喔!訣竅提示匯鮮市集~匯集新鮮、食在健康~ http://enjoyfresh.com.tw/index.php經SGS檢驗合格~柳葉魚http://enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=161&uID=1&cID=7本食譜由料理達人~丫曼達協助提供FB社團 https://www.facebook.com/groups/195267107274156/部落格 http://am0105.pixnet.net/blog食後感想酥炸的柳葉魚除了可以放胡椒鹽,佐上千島沙拉醬也相當美味喔! 匯鮮市集無毒海鮮
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