腐乳辣醬拌蔬菜

泰小莎
泰小莎 @cook_6828308

水煮或清蒸的烹調方式搭配簡單增鮮提味的醬料,就是一道健康又美味的夏日清爽蔬食料理~

訣竅提示

豆腐乳要事先加水冷開水壓成泥狀,再加入其他材料,這樣會比較容易均勻

食後感想

沙拉不是只能淋和風醬或沾凱撒美奶滋醬,偶爾變換不同的醬料也能吃的健康清爽又美味哦^^

腐乳辣醬拌蔬菜

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水煮或清蒸的烹調方式搭配簡單增鮮提味的醬料,就是一道健康又美味的夏日清爽蔬食料理~

訣竅提示

豆腐乳要事先加水冷開水壓成泥狀,再加入其他材料,這樣會比較容易均勻

食後感想

沙拉不是只能淋和風醬或沾凱撒美奶滋醬,偶爾變換不同的醬料也能吃的健康清爽又美味哦^^

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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 豌豆苗 1把
  3. 玉米筍 100g
  4. 香菇 3朵
  5. 腐乳辣醬
  6. 酒釀豆腐乳 3塊
  7. 辣椒醬 1/2大匙
  8. 味醂 3大匙
  9. 冷開水 1大匙

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    豌豆苗洗淨瀝乾後舖盤

  2. 2

    玉米筍,香菇洗淨切小塊川燙至熟後撈出瀝乾

  3. 3

    放入盤中淋上豆腐乳辣醬即可

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