砂鍋魚頭@美麗人妻Selina Wu

Selina Wu
Selina Wu @cook_6827966

菜市場裡的小雜貨店賣了許多的乾貨,店內擺設有些零亂,於是直接了當跟眼前的老闆娘說要買花生粉。她是一位年長的阿桑,動作緩慢地在眾多商品中找尋,或許是年紀大的關係,記性也差了,見她找尋了許久仍找不著,最後,我在櫃子上看到了。結帳時自己先把金額的總數算好,阿桑這時認真地朝著我看,熱絡地問起話來「小姐哪裡人啊?幾歲啦?結婚了沒啊?」從後來的談話中知道,原來是在替自己的兒子物色對象。當下覺得心裡頭很溫暖,為人父母的不都是如此,時時刻刻都為孩子打算著。

買一包花生粉,我看見了一個母親的用心。

充滿扁魚香味的湯底,炸得酥脆的大魚頭,再搭配上喜愛的蔬菜與配料,這樣的砂鍋魚頭是不是很令人滿足?吃完飯時,少爺還問我,今天是什麼特別的日子,不然為什麼會吃這麼豐盛?看來這鍋還頗對他的胃。為了要做沙茶醬,買了一包充滿暖意的花生粉,覺得嚐起來格外美味。

訣竅提示

※調味料單位「杯」是指「量米杯」。

美麗人妻的543小廚
https://www.facebook.com/groups/287246368010780/
Selina的料理繪本
http://selina813.pixnet.net/blog
Selina Wu愛料理
http://icook.tw/users/100003288541364/recipes

砂鍋魚頭@美麗人妻Selina Wu

菜市場裡的小雜貨店賣了許多的乾貨,店內擺設有些零亂,於是直接了當跟眼前的老闆娘說要買花生粉。她是一位年長的阿桑,動作緩慢地在眾多商品中找尋,或許是年紀大的關係,記性也差了,見她找尋了許久仍找不著,最後,我在櫃子上看到了。結帳時自己先把金額的總數算好,阿桑這時認真地朝著我看,熱絡地問起話來「小姐哪裡人啊?幾歲啦?結婚了沒啊?」從後來的談話中知道,原來是在替自己的兒子物色對象。當下覺得心裡頭很溫暖,為人父母的不都是如此,時時刻刻都為孩子打算著。

買一包花生粉,我看見了一個母親的用心。

充滿扁魚香味的湯底,炸得酥脆的大魚頭,再搭配上喜愛的蔬菜與配料,這樣的砂鍋魚頭是不是很令人滿足?吃完飯時,少爺還問我,今天是什麼特別的日子,不然為什麼會吃這麼豐盛?看來這鍋還頗對他的胃。為了要做沙茶醬,買了一包充滿暖意的花生粉,覺得嚐起來格外美味。

訣竅提示

※調味料單位「杯」是指「量米杯」。

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編輯食譜
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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 鮭魚頭 1/2顆
  3. 大白菜 1個
  4. 蒜苗 1根
  5. 玉米 1根
  6. 乾香菇 4朵
  7. 鴻喜菇 1/2包
  8. 雪白菇 1/2包
  9. 玉米筍 6根
  10. 炸豆皮 2片
  11. 凍豆腐 10塊
  12. 蛋餃 6個
  13. 魚餃 6個
  14. 德式起司 6個
  15. 扁魚 10片
  16. 1小塊
  17. 1/2根
  18. 調味料
  19. 適量
  20. 醬油 1/2杯
  21. 豆瓣醬 1匙
  22. 自製沙茶醬 5匙
  23. 高湯或水 2000 c.c
  24. 醃料
  25. 適量
  26. 白胡椒粉 適量
  27. 米酒 1/10杯
  28. 粉料
  29. 麵粉 2匙
  30. 太白粉 1匙

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    大白菜切大塊、蒜苗切段、玉米切塊、乾香菇泡水後切段、炸豆皮切三等份、薑切片、蔥切段,其餘蔬菜洗淨備用。

  2. 2

    將魚頭放入醃料、部分薑片及蔥段待醃入味,沾上粉料炸至表面呈酥脆狀。

  3. 3

    取炒鍋爆香薑片、扁魚及乾香菇,加入大白菜及高湯(或水),加入醬油、豆瓣醬、沙茶醬續煮,斟酌以鹽調味。

  4. 4

    同鍋放入作法2的魚頭、其他蔬菜及火鍋料續煮,起鍋前放入蒜苗即可。

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Selina Wu
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某天,一如往常地在廚房打理晚餐,爐火熊熊對著鍋而燒,手握鏟子不斷往鍋裡頭翻動,一會兒鹽巴一會兒胡椒粉,剎那間,彷彿自己又坐在畫架前,忙著勾勒線條,調和適合的色調,這才明白原來自己一直不斷地在畫,只是換了不一樣的形式。 一鍋一鏟快樂作畫,營造幸福的完美比例,就在大大小小的碗盤間;Selina上菜了!誠摯邀請您來欣賞我的作品。
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