膠原蛋白烏骨雞湯

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做了這一道很威的雞湯料理,充滿了膠質,感覺喝下去可以直奔101頂樓般的勇健。作法也非常簡單只是程序複雜時間久罷了,但是今天氣溫開始驟降,喝這玩意兒再適合不過了。

膠原蛋白烏骨雞湯

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做了這一道很威的雞湯料理,充滿了膠質,感覺喝下去可以直奔101頂樓般的勇健。作法也非常簡單只是程序複雜時間久罷了,但是今天氣溫開始驟降,喝這玩意兒再適合不過了。

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預備食材

300 分鐘
  1. 肉類
  2. chicken 1支(無論是老母雞烏骨雞都可以吧)
  3. 雞爪chickenfeet 約15支
  4. 金華火腿Chineseham 約150g
  5. 蔬菜
  6. 洋蔥onion 2顆
  7. 紅蘿蔔carrot 1支
  8. greenonion 1大束
  9. 芹菜celery 1大束
  10. 香菜coriander 1束
  11. 薑ginger 數片
  12. 香料
  13. 胡椒子blackpepper 1小把
  14. 月桂葉bayleaves 4片
  15. 其他
  16. 水water 3000c.c.

料理步驟

300 分鐘
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4

    先介紹這口法寶 我家的阿陶,在我家服役大約二十年,我小時候就眼睜睜的看著奶奶用他來煮咖哩飯,這次特別把他請出來見識一下他的威力

  5. 5

    1.將所有的蔬菜洗淨,肉類洗淨備用。 2.將雞腳跟全雞川燙撈起備用 3.將所有的蔬菜和香料放入鍋中(免切),這樣可以避免雞皮與鍋子沾黏

  6. 6

    4. 再將雞爪還有全雞以及火腿放入鍋倒入水3000c.c.

  7. 7

    5. 開大火煮滾後轉小火再煮他的五個小時,將蔬菜雞肉撈出捨棄(其實要吃也是可以),後加入鹽巴調味即可(請視你腎臟的強度量力而為 因為有芹菜會鹹,慢慢加以免下手過重)

  8. 8

    6. (再來是比較假會的部分,不學也沒關係,請客時候用的) 先取兩顆雞蛋將蛋黃跟蛋白分開 7. 將蛋黃放入鍋中煎成蛋皮

  9. 9

    8. 將蛋皮放涼後切成細絲備用

  10. 10

    9. 把分離的蛋白用打蛋器打發,放入湯中

  11. 11

    10. 把蛋白跟湯混和可以將雜質及多餘的油脂吸附,髒掉的蛋白撈除後捨棄

  12. 12

    11. 在清澈的湯液當中可以放一些綠色蔬菜煮滾後盛出,放上蛋絲,再來個甚麼紅色的東西配色及大功告成

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