元本山海苔，本來就是小朋友的最愛，不論包飯或當零嘴吃，都很康健又美味，是能讓做媽媽們放心的好食品～收到元本山試吃包超開心的，因為聯華食品超大方，試吃包超大一袋，小朋友看到欣喜若狂！看到那麼大袋的海苔，馬上想起元本山很有名的一句廣告詞～元本山原本是座山！相信大家都能琅琅上口，「山」是富於情感的寬大生命體，是健康快樂的泉源，而海苔是來自生命的泉源，是「海裡來的恩賜」 ，今天就來做一座山吧^Ｏ^訣竅提示健康的三餐，就交給元本山～♫*•.♫..聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想撒上味付海苔的山很快就被移為平地了，因為～歐咦細內^O^

兒子放學一進門立刻跟我說：「馬麻~今天便當好好吃，謝謝妳實現我的願望。」「實現願望?實現甚麼願望?」我一頭霧水@@「海苔飯糰啊！我愛吃的海苔飯糰^^」哈！我們家兒子真是太愛吃海苔了訣竅提示健康的三餐，就交給元本山聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想壽司海苔的繡球花飯糰繽紛又好吃，蝸牛可愛^^兒子滿意度一百分:D

這道海苔起司飯煎餅作法一點也不難唷!用簡單的食材搭配鹹香的元本山海苔就能完成囉~煎到香酥的外皮與裡層包覆著海苔起司飯，層次豐富的美妙滋味在口中綻放，忍不住會一口接一口唷!訣竅提示好的秘訣是搭配元本山海苔來製作這道料理，海苔的鹹香與米飯的香Q再加上煎酥酥的外皮，一口咬下有多層次口感唷!食後感想依稀記得小時候媽媽常常帶我一起去雜貨店買東西，那時候的零食並不像現在琳瑯滿目，媽媽那時就會告訴我，許多零食吃多了對身體不好，也會蛀牙，你想買零食，就買元本山海苔吧！於是這樣子的記憶，再加上原本山海苔那種鹹鹹、爽口的滋味，一直在我腦海中不曾遺忘。現在每當聽到「元本山海苔、原本是座山」、「送禮元本山、健康當靠山」的廣告對白，就會勾起我對元本山的想念！於是我也會再去買海苔給家人享用，看到全家人用雙手「啪」的打開包裝，我想，那是種對媽媽的思念與一種幸福的依靠！雖然媽媽已不在了，我將元本山海苔做了這道美味創意料理獻給我的媽媽，每吃一口都想起媽媽的慈祥與元本山海苔幸福的好滋味。

我們家小孩很愛吃海苔，尤其那句「元本是座山…」小時候朗朗上口。不需要很複雜的料理，原汁原味是最棒的吃法，今天以類似烤飯的方法，使用小烤箱來做營養的早餐，當然海苔配上白飯除了讓飯更美味之外，所含的離氨酸可強化蛋白質，提高鮭魚蛋白質效率的使用效率，不僅營養又快速，也不會造成身體的負擔喔！訣竅提示健康的三餐，就交給元本山聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想早上用烤海苔片和海苔醬，綜合鹹海味道的香氣滿室，因為海苔的風味提高♪食慾也是從提高精神＾＾所以讓清晨早起的你精神飽滿喔！

胚牙土司加進小孩愛吃的海苔與起司所有的營養我家寶貝都吃到了!!海苔與起司的結合，讓人意外的好吃!海苔脆度還在、起司的微鹹與溶化樣，讓人驚豔不已!訣竅提示健康的三餐，就交給元本山聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想海苔脆度還在、起司的微鹹與溶化樣，讓人驚豔不已!

日本料理~~磯邊燒 (いそべ焼) 泛指「用海苔將食材包裹起來」的料理或餅乾，食材不拘，重點一定要有海苔。喜歡海苔的人一定會喜歡磯邊燒料理訣竅提示健康的三餐，就交給元本山聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare

好吃的雞捲來囉！這次用了元本山海苔來包餡料，一樣美味好吃，口感及味道多了海苔香濃味，我覺得比豆皮包的感覺更勝一籌；外觀上的顏色也很搶眼，與餡料的顏色形成強烈對比，特別引人食慾。而餡料的天然甜味和海鮮味以及海苔本身的天然味，我個人覺得無須再加其他調味料，就已經很美味。用竹籤插著吃可以吃得很豪邁，切片吃可以很優雅喔！訣竅提示健康的三餐，就交給元本山聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想好吃的雞捲來囉！這次用了元本山海苔來包餡料，一樣美味好吃，口感及味道多了海苔香濃味，我覺得比豆皮包的感覺更勝一籌；外觀上的顏色也很搶眼，與餡料的顏色形成強烈對比，特別引人食慾。

DIY自已做海苔真的可以增加小朋友的食慾哦~~元本山創意親子美味沙拉準備的材料也簡單: 海苔, 苜蓿芽 , 起司片, 蘋果 , 草莓 , …. 各水果切片皆可~依序把材料放入,捲起來 即可輕鬆享受營養又健康的早餐或點心了~訣竅提示元本山海苔助你健康如山,美麗如山!聯華iCare愛健康主辦單位為聯華食品股份有限公司聯華食品官網 http://www.lianhwa.com.tw/http://www.lianhwa.com.tw/Default.aspx粉絲團 http://www.facebook.com/LianHwaiCarehttp://www.dodocook.com/actikitchen/64553食後感想元本山海苔系列真得怎麼吃都吃不膩~ 大家可以吃的健康, 吃的美麗, 所以真的是超推薦的~元本山完整文, 請看我的部落格: 分享 難忘的好味道 ~元本山海苔~ 我就是吃這個長大的~http://juliawu.nidbox.com/diary/read/7659189

簡單的傳統起司海苔蛋餅，加入海苔可以呈現更多不同口感與味道，炎熱的夏天來臨，簡單少油的蛋餅最適合了。訣竅提示蛋餅很快就熟了，不要煎太久，可加入一點鹽做調味味道更好。食後感想我的媽媽非常勤勞，要上班又要煮飯，尤其每天還要親自做早餐給我們吃，她怕我們每天吃一樣口味的早餐會膩，還變化口味，尤其媽媽在做蛋餅上最常變化不同口味，所以我也很常學我媽媽，做出不一樣的味道給我家小寶貝吃，希望母親每天都很快樂，健健康康的。

『元本山海苔』元本山海苔 原本是座山 之 "玉米芝士海苔蛋捲"一直想這樣試做看看,剛好這次活動...就認真試試囉訣竅提示健康的三餐，就交給元本山聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想煎的時候注意不要煎太久,口感會不夠軟嫩海苔與起士粉的調味很融洽口齒間有蛋香加起士香及海苔香及玉米甜層次豐富又融洽

將火紅的團購奶油酥條做改良,不加奶油改以雞蛋及鮮奶取代與糖的黏著,再灑上元本山海苔堅果夾心,讓香氣提升、美味不減,健康低脂,可以安心的多吃幾根囉!食後感想灑上元本山海苔堅果夾心的酥條,讓香氣提升、美味不減,健康低脂,可以安心的多吃幾根囉!

當勞早餐賣的楓糖煎餅pancake，和常被拿來當贈品的鬆餅機做的格子鬆餅waffle，都叫鬆餅，其實它們的做法頗有不同。加上做法五花八門，有類似的銅鑼燒，和小西餅變身的美口鬆餅...。它們都是西點中比較簡單的，而且變化也很多，做起來滿有成就感的，所以非常受歡迎，尤其對初學做點心的人來說真的是很好的選擇。(●´U｀)ﾉ ﾟ+｡:.ﾟ美味ﾟ.:｡+ﾟ訣竅提示健康的三餐,就交給元本山*聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiC★歡迎加入「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺自己做料理也是一種的幸福， 可以和朋友一起的分享更快樂！https://www.facebook.com/wanwanFood食後感想★熱騰騰的金黃鬆餅烤好囉！瞧～海苔鬆餅斷面秀，好好吃的樣子，都要流口水了。~☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆