懶人炊飯 ~ 十穀米南瓜飯
ivy @cook_6827670
這是從我家ivy媽那裡學來的 , 因為我們以前小時候 , ivy媽因為要上班的關係 , 回家煮飯已經很晚 , ivy媽為了要快點煮好 , 而且又不用煮太多的東西 , 所以ivy媽自己發明的炊飯 , 但被我更改而且內容更豐富了~
訣竅提示
其實在煮五穀米或十穀米或糙米時 , 可以加1杯或半杯的白米進去 , 這樣煮會比較好吃 , 而且會更香 , 不會讓人覺得吃起來很硬 , 對胃部本身不好的朋友就更加的要加一點白米 , 不要為了要養生反而傷了自己的胃哦 !
食後感想
南瓜本身入口香甜 , 很多人都喜愛 , 把它拌入飯中 , 自然的甜味就滲入飯裡 , 米飯香加上南瓜香 , 真的會讓人一碗接一碗哦 !
懶人炊飯 ~ 十穀米南瓜飯
這是從我家ivy媽那裡學來的 , 因為我們以前小時候 , ivy媽因為要上班的關係 , 回家煮飯已經很晚 , ivy媽為了要快點煮好 , 而且又不用煮太多的東西 , 所以ivy媽自己發明的炊飯 , 但被我更改而且內容更豐富了~
訣竅提示
其實在煮五穀米或十穀米或糙米時 , 可以加1杯或半杯的白米進去 , 這樣煮會比較好吃 , 而且會更香 , 不會讓人覺得吃起來很硬 , 對胃部本身不好的朋友就更加的要加一點白米 , 不要為了要養生反而傷了自己的胃哦 !
食後感想
南瓜本身入口香甜 , 很多人都喜愛 , 把它拌入飯中 , 自然的甜味就滲入飯裡 , 米飯香加上南瓜香 , 真的會讓人一碗接一碗哦 !
料理步驟
- 1
把二種米混合後洗淨
- 2
倒入電鍋內鍋中加入 1.5杯的水 (可依個人的口感把水增加或減少)
- 3
把切粒的南瓜舖在米上
- 4
外鍋倒入1杯水
- 5
蓋上鍋蓋,煮好即會跳起
- 6
把飯拌勻即可盛裝
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