網油豬肉丸

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台灣台南

用豬網油做的料理並不會油膩反而可以保持濕潤有特殊的油脂香。小時候母親做的「雞捲」「鳳腿」都是用豬網油包裹製成,台南名物周氏蝦捲也一直遵循古法使用豬網油。不過原本在想,這麼好的食材在中餐世界裡漸漸式微,以後世界上大概也少人用了。沒想到竟發現法國人也用,而且法國肉舖都可以買到用網油包好的豬肉丸子,回家煎烤一下就可上桌。 

訣竅提示

豬網油事先跟豬肉攤吩咐即可買到,可以冷凍保存,要用再放在水中即可。

網油豬肉丸

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用豬網油做的料理並不會油膩反而可以保持濕潤有特殊的油脂香。小時候母親做的「雞捲」「鳳腿」都是用豬網油包裹製成,台南名物周氏蝦捲也一直遵循古法使用豬網油。不過原本在想,這麼好的食材在中餐世界裡漸漸式微,以後世界上大概也少人用了。沒想到竟發現法國人也用,而且法國肉舖都可以買到用網油包好的豬肉丸子,回家煎烤一下就可上桌。 

訣竅提示

豬網油事先跟豬肉攤吩咐即可買到,可以冷凍保存,要用再放在水中即可。

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 豬油 200g
  3. 梅花肉 250g
  4. 豬五花 120g
  5. 背脂 80g
  6. 豬肝 200g
  7. 大蒜 3瓣,切碎
  8. 紅蔥頭 3瓣,切碎
  9. 香草 鼠尾草、百里香、義大利香菜等一些,切碎
  10. 荸薺 5顆去皮切碎(選用)
  11. 鹽、胡椒、七味粉 適量
  12. 肉荳蔻 適量
  13. 威士忌 1大匙
  14. ⊙煮汁
  15. 紅酒 100cc
  16. 大蒜:一瓣 去皮壓碎
  17. 月桂葉:1片 撕碎
  18. 黑胡椒粒 10粒

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    將豬網油泡在清水裡,加一大匙米酒去腥,放在冰箱直到要使用。

  2. 2

    將豬肉和豬油剁碎。

  3. 3

    豬肝也剁碎,加入大蒜、紅蔥頭、調味料和香草及威士忌,拌勻備用。這個肉丸調味隨人,沒有新鮮香草用乾燥香草也可以。加荸薺是我自己用中式想法加的,一般法式如果想加蔬菜可以加波菜、君逢菜、酸模(山菠菜),但要先用油炒或燙過,擠去水分才可加入。 

  4. 4

    將網油擠去水分,撐開,取適當大小,將餡料放上,仔細包裹起來。 肉丸子大小視需要可大可小。

  5. 5

    包了九個,網油沒了,肉餡還剩四分之一。

  6. 6

    選合適的烤皿,將肉丸重疊接合處朝下擺放。原則上是容器大小正好裝滿肉丸子。

  7. 7

    煮法也有數種選擇,今天試兩種方法,一種是全程烘烤到底,一種是烤一半再取出來煎煮。 預熱好烤箱,以180℃烘烤,烤到底的就烤30分鐘,烤一半的先烤10分鐘定型後再取出。

  8. 8

    烤完十分鐘的。

  9. 9

    加熱鐵鍋,將肉丸兩面煎焦。

  10. 10

    倒掉多餘油脂,加入紅酒、大蒜、月桂葉、胡椒粒,煮至幾乎收汁。

  11. 11

    右邊是煮過紅酒的,左邊是烤到底的。

  12. 12

    煎煮的較為濃郁,風味豐富,單烤的口味相較單純但內餡融合的較好。 豬肝和豬肉濕潤多汁,荸薺添了一些脆脆口感和甜味,整體不油膩有油脂香,好吃! 曾經吃過把豬耳朵一起下去剁碎的這種肉丸子,軟骨的口感也很奇特,值得試試 。

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