烤牛排片(只需4分钟)

一安妈妈的乡间厨房🌱🌱 @Lucia_1202
大部分周末,我会开车一路享受宁静安逸的田园风光,去周边的小镇转悠。
有趣的编织店、肉铺、农夫超市是我最爱光顾的地方。
昨天在Fergus小镇,一个有特色的肉铺,遇见有趣、健谈、友善的主人夫妇,更有上好又特别新鲜的肉眼,就要了一块1.09磅的。
下午回家后立即切片、调味、冷藏。
刚刚的晚餐用多功能小烤鍋烤的,只用了4分钟,鲜嫩又多汁,口感真是太好了!
感叹太多有特色的乡间小铺真的隐藏着不平凡的美味呀!
烤牛排片(只需4分钟)
大部分周末,我会开车一路享受宁静安逸的田园风光,去周边的小镇转悠。
有趣的编织店、肉铺、农夫超市是我最爱光顾的地方。
昨天在Fergus小镇,一个有特色的肉铺,遇见有趣、健谈、友善的主人夫妇,更有上好又特别新鲜的肉眼,就要了一块1.09磅的。
下午回家后立即切片、调味、冷藏。
刚刚的晚餐用多功能小烤鍋烤的,只用了4分钟,鲜嫩又多汁,口感真是太好了!
感叹太多有特色的乡间小铺真的隐藏着不平凡的美味呀!
料理步驟
- 1
用包装代替一下肉眼(被我切片了)
- 2
切成厚片
- 3
干性调味粉拌均匀
- 4
加生抽和味淋
- 5
加鳄梨油
- 6
拌均匀
- 7
密封冷藏1晚
- 8
多功能小烤炉Grill预热到最高温度
我放在室外阳台上烤
室内无油烟👍👍 - 9
烤了4分钟
- 10
完成✅
- 11
超美味呀😋😋
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-
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习惯于中小创火烹煮食物,不太适应煎牛排的高火、油烟浓重~~所以经常用改良的方式来应对~~第一次尝试用烤箱烹调牛肉粒,高温及时锁住了肉汁,预先调味也使牛肉粒融鲜嫩、多汁、入味、品相完好于一体。喜欢的话,你也可以试试!🔺安静无油烟,只有淡淡的肉香透过烤箱的缝隙弥散开来~~🔺请选用适合用来做牛排的部位比较容易成功🔺温度建议不低于525华氏度🔺如果牛排的量多,需要适当延长时间;牛肉粒的色泽变化、烤盘内的肉汁挥发状况,也是判断烘烤时间的参考 一安妈妈的乡间厨房🌱🌱 -
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用氣炸鍋這麼久,其中最滿意的是料理牛排,快速美味。 作為下酒菜正好。訣竅提示我牛肉不喜歡煮太熟,烘烤的時間可以自己拿掐。調味的部分我只用了蒙特婁排調味鹽,有興趣的朋友可以看看我之前寫的介紹。http://blog.yam.com/tomarry/article/76320267食後感想更多詳細步驟請參考我的BLOG~ http://blog.yam.com/tomarry/article/76320554 廚房玩樂誌
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