鮪魚蛋炒飯(簡單料理)

潘俊霖的(簡單料理)
潘俊霖的(簡單料理) @cook_5599
花蓮縣新城鄉

#全球烹飪,鮪魚蛋炒飯可說是一道簡單又營養,加了三色豆吃起來也不會太單調,不想要吃外面,又不想要煮太多的時候,推薦這道炒這個給小朋友吃,美味又營養。
#自己動手做美食,其實很簡單不難,雖然看起來好像很複雜,只要跟著我作,一步步就可以完成一道美味好料,如果可以和家人或朋友一起料理的話,也可以添增生活趣味喔。
#💗"最簡單的料理"創造最簡單的幸福"謝謝大家收看,喜歡記得給我個「按個讚👍」跟「分享」是給我一直煮下去的動力謝謝。∞

鮪魚蛋炒飯(簡單料理)

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#全球烹飪,鮪魚蛋炒飯可說是一道簡單又營養,加了三色豆吃起來也不會太單調,不想要吃外面,又不想要煮太多的時候,推薦這道炒這個給小朋友吃,美味又營養。
#自己動手做美食,其實很簡單不難,雖然看起來好像很複雜,只要跟著我作,一步步就可以完成一道美味好料,如果可以和家人或朋友一起料理的話,也可以添增生活趣味喔。
#💗"最簡單的料理"創造最簡單的幸福"謝謝大家收看,喜歡記得給我個「按個讚👍」跟「分享」是給我一直煮下去的動力謝謝。∞

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預備食材

15分鐘
3人份
  1. 食材:
  2. 隔夜白飯1大碗
  3. 雞蛋2粒
  4. 鮪魚罐1罐
  5. 三色豆1碗
  6. 青蔥1支
  7. 調味料:
  8. 香菇素蠔油少許
  9. 胡椒鹽少許

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    食材。

  2. 2

    青蔥切小段,蛋打入碗。

  3. 3

    用不沾鍋炒好處就是不會沾啊,不用熱油鍋,不用熱就可以下雞蛋,接著開始將雞蛋炒散。

  4. 4

    再放入三色豆、白飯、鮪魚、素蠔油、水少許,大火拌炒一下。

  5. 5

    再放入青蔥、胡椒鹽,大火拌炒約2分鐘。

  6. 6

    美味好料完成。

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花蓮縣新城鄉
#因為下廚~所以幸福,料理不難,動手去煮,失敗難免,相信你也可以煮出一道道美食。 有時忙碌工作一天,回家還要煮一桌菜,想到就讓人無力,下班回家或家裡人少時想簡單煮嗎?不妨為自己和家人準備,一道利用簡單食材就能做的一桌料理,想吃清爽些就多加些蔬菜,直接吃或拌飯、拌麵都OK,每天變換不同的新口味,一道菜就能吃飽飽。在工作忙碌的這年代,對於現在的年輕朋友,對下廚可說是一個非常大的挑戰,對於我寫的簡單料理,就是要讓年青人如何去突破,把料理當作是1件非常簡單的事,只要你動動手,你煮的料理會帶給你的家人或朋友,歡笑及快樂,這也是所為的,"因為下廚所以幸福"。
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