一鍋到底豬軟骨燉煮蒲瓜

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Justina賈斯汀娜
Justina賈斯汀娜 @Justina_7076645
台灣, 新北市

#簡單家常菜
一開始我自己自學煮菜都是亂亂煮, 把一堆菜啊肉啊都炒成一盤之類, 也不懂哪些菜或肉要先放哪些後放, 煮出來也實在差強人意。現在煮了十幾年後, 發生煮菜已經變成一種本能, 出門買菜之前不用再列單子, 都是到了菜市場或超市看當天有什麼就買什麼, 然後腦海中把家裡有的調味料排列組合, 回家後可以開始動手作, 這道乍看好像有點難, 但其實就是個簡易家常菜, 把大家不常買的豬軟骨跟蒲瓜一起慢燉, 其實是很簡單也很下飯的料理。

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預備食材

30分鐘
4人份
  1. 豬軟骨1盒 350g
  2. 蒲瓜去皮切塊 1顆 400克
  3. 噴式玄米油 適量
  4. 150-200cc
  5. 醃肉調味料
  6. 黑豆鼓  2大匙
  7. 薑泥 1大匙
  8. 蒜泥 1大匙
  9. 醬油 1大匙
  10. 白胡椒粉 1小匙

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    這些食材及調味料都很好準備也是家裡常用的。
    一開始先把薑/蒜磨泥, 把豬軟骨清洗好瀝乾後放入大碗, 把醃肉調味料全部放入[薑泥, 蒜泥, 白胡椒粉, 濕黑豆鼓, 醬油] 後用手抓醃一下 。

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    因為豬軟骨需要久一時間慢燉所以先下鍋煮。
    一開始在鍋中噴上些玄米油, 就冷鍋冷油下醃了一下下的豬軟骨, 把每個面都煎上色。

  3. 3

    然後加入水150-200cc左右, 大約是豬軟骨一半高度, 蓋鍋蓋中火煮5分鐘。

  4. 4

    在慢燩豬軟骨時來切蒲瓜。

  5. 5

    蒲瓜其實很好切, 去皮去籽後切長條或一口大小, 大約切個5~6分鐘剛好第一次燉煮時間也到了, 就把手邊已經切好的蒲瓜放入蓋上鍋蓋, 再中火慢燉5分鐘。其實把一整顆蒲瓜全切完份量還不少, 所以我邊切邊放入鍋也大約總共花個10分鐘左右。

  6. 6

    然後因為先放入的蒲瓜會下沈所以再翻面後把豬軟骨放上來慢慢燉煮, 煮久了蒲瓜會出水就會變成顏色有點像味噌的咖啡色, 但吃起來有點微甜黑豆鼓 的風味, 這種也很適合當便當菜可以配飯吃, 會不小心吃下很多白飯的家常料理。

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